Camp de yoga et de surf au Portugal

Niveau débutant
Cours en Anglais

Rejoignez Surf Cascais et améliorez à la fois vos compétences en surf et en yoga. Faites une pause cette année et profitez d’un stage de yoga et de surf de 7 jours avec Surf Cascais. Ce forfait comprendra une séance de yoga et une séance de surf par jour, conçu pour celles et ceux d’entre vous qui souhaitent non seulement surfer, mais aussi pratiquer le yoga à Cascais.

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Particularités

  • 6 cours de yoga
  • 6 x cours de surf de 2 heures avec tout le matériel, l’assurance et les transferts vers la plage
  • Coaching vidéo / photo (non disponible tous les mercredis)
  • 7 nuits d’hébergement avec petit-déjeuner buffet
  • Vidéo de la semaine (pas en basse saison)
  • Beaucoup de plaisir !

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire

Styles

6 jours de cours en Anglais

Autres langues parlées: Portugais, Espagnol
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
14:00
Heure de départ:
11:00

Installations

  • Espaces communs climatisés
  • Chambres climatisées
  • Café
  • Coin repas
  • Respectueux de l'environnement
  • Cheminée
  • Jardin
  • Cuisine
  • Hall d'entrée
  • Salon
  • Bagagerie
  • Personnel multilingue
  • Aire de pique-nique
  • Résidence non-fumeur
  • Terrasse
  • Plate-forme de yoga
  • Parking gratuit
  • WI-FI gratuit
  • Assistance médicale
  • Place de parking
  • Wi-Fi

Dans le village très calme de Murches, la villa de surf se trouve à cinq minutes en voiture de la plage de Guincho, le lieu principal où sont donnés les cours de surf. La villa de surf est répartie en six grandes chambres, toutes conçues et meublées pour offrir un maximum de confort et de praticité, associé à un design unique.

Elle met également à votre disposition une grande cuisine entièrement équipée, un beau et confortable jardin avec deux espaces différents et une piscine, un salon avec une télévision et plusieurs DVD, ainsi qu’un bar avec de nombreux jeux où le plaisir et les bonnes boissons sont garantis.

Linge de lit et serviettes

Tous les lits (y compris dans les chambres partagées) disposent de draps propres, d’une couverture et de serviettes de douche / visage. Pour un confort maximal, les toilettes des chambres privées sont équipées de shampoing et de gel douche. Nous proposons également des serviettes de plage à la location pour 4 EUR supplémentaires (pour toute la durée de votre séjour).

Chambres partagées

Il y a quatre chambres partagées confortables dans le camp, avec quatre ou six lits. Toutes les chambres disposent de lits superposés portugais en bois, solides et spacieux, ainsi que de grands casiers pour ranger vos affaires.

Programme

Pendant votre séjour au surf camp, vous pouvez vous attendre à six cours de surf de 2 heures et six séances de yoga. Un coaching vidéo/photo aura également lieu le mercredi. Le forfait comprend une vidéo de vos vacances ; toutefois, veuillez noter qu’elle n’est pas disponible en basse saison.

Foire aux questions

Quel est le ratio entre instructeurs et élèves dans les cours collectifs ?

Surf Cascais compte au maximum 5 élèves pour 1 instructeur. Ce ratio dépend du niveau de l’élève, du lieu des cours ainsi que des conditions. Après l’échauffement, ils répartissent les différents groupes et chaque niveau reste avec un instructeur différent.

Puis-je choisir l’horaire des cours ?

Afin de vous offrir les meilleurs cours de surf possibles, le planning change chaque semaine en fonction des conditions idéales de marée, de vagues et de vent. Surf Cascais ne confirme le lieu et l’horaire de votre cours que +/- 3 jours à l’avance ! En haute saison (de mai à octobre), vous aurez normalement 2 cours par jour, afin de pouvoir choisir celui qui vous convient le mieux. Les cours de surf peuvent être programmés le matin entre 7 h et 13 h, ou l’après-midi entre 13 h et le coucher du soleil.

Que dois-je apporter pour les cours de surf ?

Surf Cascais fournit le matériel (planche de surf et combinaison). Il vous suffit d’apporter une serviette de plage, un maillot de bain, de la crème solaire et nous recommandons de garder une bouteille d’eau avec vous. Veuillez éviter d’emporter des objets de grande valeur (appareils photo coûteux, ordinateurs portables, etc.), même si vous venez avec votre propre voiture ou une voiture de location.

Puis-je garder le matériel de surf après les cours ?

Le matériel est inclus uniquement pendant la durée du cours. Si vous souhaitez pratiquer davantage, Surf Cascais facture un supplément de 25 EUR / pers. pour une planche de surf + combinaison pendant 2 heures. Si vous avez réservé un forfait de 5 cours et les séances du matin, vous pouvez utiliser le matériel à ce tarif jusqu’à la fin de la deuxième séance.

Les cours sont-ils réservés aux débutants ?

Que vous surfiez depuis un certain temps ou que ce soit votre première fois, Surf Cascais parvient à constituer différents groupes de surf en fonction du niveau de chaque élève. Surf Cascais couvre 3 niveaux de surf différents : débutants, intermédiaires et avancés (guidage en surf). En conséquence, ils proposent différents types de planches de tailles et de matériaux variés, des planches en mousse et en époxy/fibre, de 5'11 à 9'0.

Proposez-vous des cours tous les jours ? Quel est le planning de mes cours ?

Surf Cascais propose des cours tous les jours : 2 sessions de surf pendant la mi-saison/haute saison (de mars à octobre) et 1 cours pendant la basse saison (de novembre à mars). Pendant la basse saison, il est possible que vous n’ayez pas cours tous les jours en raison des conditions. Les cours sont programmés chaque semaine, en fonction des meilleures conditions de marée, de vagues et de vent. Le planning de vos cours vous sera envoyé par e-mail quelques jours avant votre arrivée.

Quel est le nombre minimum de cours pour apprendre les bases ?

Surf Cascais recommande toujours à ses élèves de prendre au minimum 5 cours s’ils souhaitent vivre une véritable expérience de surf. Pour un apprentissage intensif du surf, les « Surfing Days » ou le « Full Surf Pack » du Surf Camp seraient la meilleure option, avec 2 x 2 h de cours de surf par jour !

Quelles sont les conditions en basse / mi-saison ?

Pour être honnête, ce sont les meilleurs mois pour surfer ! À Cascais, ils ont la plage de Carcavelos, qui est vraiment protégée des grosses houles hivernales (vagues en mer) et parfaite pour apprendre ! Le vent est quasiment offshore tous les jours, ce qui garantit des conditions propres. Côté météo, le soleil brille presque 70 % de l’hiver et les températures extérieures se situent entre 10 ºC et 17 ºC, la température de l’eau ne descendant jamais en dessous de 15 ºC.

Quand commenceront mes cours de surf ?

Les cours de surf sont prévus pour commencer systématiquement le lendemain de votre arrivée. Les horaires exacts des cours changent chaque semaine, en fonction des meilleures conditions, donc Surf Cascais ne peut pas indiquer l’heure exacte de votre début. Si vous souhaitez commencer le jour de votre arrivée ou plus tard, veuillez le leur indiquer.

Fournissez-vous le linge de lit et les serviettes ? Qu’en est-il des équipements ?

Tous les lits (y compris dans les chambres partagées) disposent de draps propres, de couvertures et de serviettes de douche/de toilette. Pour un confort maximal, les toilettes des chambres privées disposent de shampoing et de gel douche. Nous proposons également des serviettes de plage à la location pour un supplément de 5 EUR (pour toute la durée de votre séjour).

Proposez-vous des repas en dehors du petit-déjeuner ?

Seul le petit-déjeuner est inclus dans le prix. Surf Cascais dispose d’une cuisine entièrement équipée où vous pouvez préparer vos repas et d’un réfrigérateur où vous pouvez conserver vos aliments.

Y a-t-il des restaurants à proximité de la villa ?

Il y a quelques restaurants près de la Surf Villa, à 10 minutes à pied. L’arrêt de bus le plus proche, avec un bus direct pour Cascais, se trouve également à 10 minutes à pied ; vous y trouverez un plus grand choix de restaurants, de boutiques et de supermarchés. Un Uber jusqu’au centre de Cascais vous coûtera environ 5 EUR. Vous rencontrerez toujours des personnes qui souhaiteront partager la course avec vous si vous voyagez seul.

Y a-t-il un parking gratuit autour de la villa ?

Surf Cascais ne dispose pas de parking privé ; toutefois, il y a de nombreuses places de stationnement gratuites autour de la Surf Villa. C’est un quartier très calme et résidentiel. Sur votre GPS, saisissez l’adresse ‘’Rua Fernando Pessoa 26, Alcabideche’’ et garez votre voiture où vous le souhaitez dans les environs.

Professeurs

David Moore - portrait

David Moore

José Guimarães - portrait

José Guimarães

Huma Rosa - portrait

Huma Rosa

João Prudêncio - portrait

João Prudêncio

Pedro Silva - portrait

Pedro Silva

Lieu

Ce camp de surf se déroulera dans la magnifique ville de Cascais, au Portugal. Cascais est un village situé à 30 minutes de Lisbonne. C’est l’une des destinations touristiques les plus appréciées du Portugal, entourée de magnifiques plages, de jardins, de villas historiques ainsi que de palais.

Cascais est également un paradis naturel pour les surfeurs, avec des vagues de classe mondiale tout au long de l’année. Après une incroyable journée de surf, vous pourrez savourer un délicieux dîner en choisissant l’un des nombreux restaurants de fruits de mer frais répartis dans ce village. Une cuisine sublime, des habitants chaleureux et accueillants, des vagues de classe mondiale et un temps fantastique font de Cascais une destination privilégiée.

Distances

  • Carcavelos - 15 minutes en voiture, 25 minutes en train
  • Guincho - 5 minutes en voiture, 10 minutes en bus
  • Lisbon - 30 minutes
  • Praia Grande - 20 minutes en voiture, 30 minutes en bus
  • Sao Pedro - 15 minutes en voiture, 25 minutes en train
  • Sintra - 20 Minutes

Conditions climatiques pour le surf

Spot de surf:

District de Lisbonne

Hauteur moyenne des vagues par mois

Meilleurs mois de l'année pour les débutants

J/F
M/A
M/J
J/A
S/O
N/D

Meilleurs mois de l'année pour les surfeurs de niveau intermédiaire

J/F
M/A
M/J
J/A
S/O
N/D

Meilleurs mois de l'année pour les experts

J/F
M/A
M/J
J/A
S/O
N/D

Température moyenne de l'eau par mois

Combinaison de plongée recommandée pour la saison

J/F
M/A
M/J
J/A
S/O
N/D

Caractéristiques

Activités

  • Surf
  • Baignade
  • Piscine intérieure
  • Tennis de table

Équipements

  • Bar
  • Barbecue
  • Coin repas
  • Jardin
  • Cuisine
  • Salon

Services

  • Location de planches
  • WI-FI gratuit

Repas

Le petit déjeuner buffet quotidien est inclus. Le menu du petit déjeuner comprend du pain, du jambon et du fromage, deux types de confiture, des céréales, des fruits frais, du yaourt, du muesli, du café, du lait et bien plus encore. Il existe des options végétariennes/véganes ainsi que des options sans lactose et sans gluten. Il y a également une cuisine entièrement équipée où vous pouvez préparer vos repas et un réfrigérateur où vous pouvez conserver vos aliments.

Plusieurs restaurants se trouvent à moins de 10 minutes à pied de la villa de surf. L’arrêt de bus le plus proche, avec un bus direct pour Cascais, se trouve également à 10 minutes à pied ; vous y trouverez un plus grand choix de restaurants, de boutiques et de supermarchés. Un Uber jusqu’au centre de Cascais vous coûtera environ 5 EUR ; vous rencontrerez toujours des personnes prêtes à partager le trajet avec vous si vous voyagez seul.

Les repas suivants sont inclus:

  • Breakfast

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Vegan
  • Sans gluten
  • Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
  • Sans lactose
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • 6 cours de surf de 2 heures
  • 6 séances de yoga
  • Tout le matériel (planche de surf et combinaison), transferts vers la plage et assurance
  • Coaching vidéo / photo (non disponible tous les mercredis)
  • Vidéo de votre expérience de vacances (sauf en basse saison)
  • 7 nuits d'hébergement
  • Petit-déjeuner buffet quotidien
  • Taxe de séjour (4 EUR/pax/nuit)

Ce qui n'est pas inclus

  • Vols
  • Transferts depuis et vers l’aéroport
  • Tous les déjeuners et dîners
  • Tout le reste qui n’est pas mentionné comme inclus

Comment se rendre sur place ?

Arrivée en avion

Un transfert depuis l'aéroport peut être fourni moyennant un coût supplémentaire. Le coût pour 1 personne est de 40 EUR, pour 2 personnes de 45 EUR, de 50 EUR pour 3 personnes et de 55 EUR pour 4 personnes

Arrivée en train

Prenez le métro (ligne rouge) à l'aéroport et allez jusqu'à la station Alameda. À la station Alameda, vous devez changer de la ligne rouge à la ligne verte et aller jusqu'au terminus à Cais do Sodré. À Cais do Sodré, prenez le train jusqu'au terminus, qui est Cascais. Depuis la gare, prenez simplement un Uber pour 4 à 5 EUR jusqu'à la villa.

Arrivée en taxi

Depuis l'aéroport international de Lisbonne (LIS), vous pouvez indiquer au chauffeur de vous conduire à Cascais Surf Villa Rua Fernando Pessoa 30 (26 sur Google Maps), Murches, 2755-223 Alcabideche. Le trajet dure plus ou moins 35 à 40 minutes et coûte pendant la journée environ 40 EUR et pendant la nuit environ 45 EUR.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 40% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Avis

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
8 jours / 7 nuits
à partir de --
Availability

Please take notice this package can be customized depending on the number of nights and lessons you require. For more information, please send an inquiry.

Low season
  • November 1 - March 31
 
Mid season
  • April 1 - May 31
  • October 1 - October 31

 

High season
  • June 1 - September 30

 

Pricing information

The prices on Wednesdays are lower as it doesn’t include video coaching.

Sélectionnez une offre :

Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookSurfCamps.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.

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