7 jours en vacances de yoga et surf à Lanzarote, Canaries, Espagne
Stage de yoga et surf en Espagne
Rejoignez la famille Lanzasurf pour une semaine de surf et de yoga dans un cadre naturel spectaculaire, au bord de la plage, dans la réserve naturelle de l'archipel de Lanzarote. Vous passerez la nuit dans leur maison de surf à Famara, face à la plage. Lors de ce séjour surf et yoga, vous participerez à un stage de surf et de yoga de 5 jours. Ce stage comprend quatre heures de surf et une séance de yoga optionnelle par jour. Surfez, faites du yoga, détendez-vous et reconnectez-vous avec la nature !
Rencontrez les professeurs
Particularités
- 5 jours de surf
- Suivi des progrès en surf
- Location de matériel (planche, combinaison, lycra)
- 5 jours de séances de yoga
- En option : méditation et pratiques de relaxation
- Matériel de yoga
- 6 nuits d'hébergement
- Collations à la plage
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
Styles
5 jours de cours en Anglais
Hébergement
Vous séjournerez dans la Surf House Deluxe de Lanzasurf à Famara, à dix pas de l'océan, avec une vue magnifique sur la mer et les montagnes, et à une minute à pied du village de Famara. Les maisons de surf sont entièrement équipées et indépendantes. C'est un endroit idéal pour rencontrer d'autres participants au camp de surf et de yoga et profiter pleinement des activités de Famara.
Programme
Les moniteurs de surf seront dans l’eau avec vous pour vous indiquer les meilleures vagues, vous aider à les attraper, et vous donner des retours pour améliorer votre technique de surf. Après votre leçon, ils vous ramèneront au surf camp.
Surfer avec Lanzasurf à la plage de Famara
Le cours de surf se déroule à Playa de Famara, une plage de sable blanc longue de 6 kilomètres qui reçoit des vagues de qualité toute l’année. Il y aura cinq jours de cours. Le cours a lieu de 10h00 à 15h00. La description ci-dessous montre à quoi ressemble une journée avec Lanzasurf :
- À 10h00, vous devrez être à l’école de Lanzasurf. Ils souhaitent tirer le meilleur parti des leçons, donc à 10h30, Lanzasurf veut être déjà dans l’eau !
- Lanzasurf garantit que 4 heures 30 minutes par jour d’enseignement théorique et pratique avec des moniteurs qualifiés dans des eaux turquoise feront passer votre niveau de surf au niveau supérieur.
- Les leçons de surf sont principalement pratiques, mais vous aurez aussi des exercices théoriques pour mieux comprendre les vagues, l’environnement, et l’océan.
- Après les leçons, vous aurez peut-être envie de profiter du soleil sur la plage, de visiter un endroit touristique, de faire du yoga, ou simplement de boire quelques bières.
Pendant vos vacances de surf à Famara, vous vivrez un style de vie détendu typique des surfeurs. Le village est rempli de gens du monde entier à la recherche d’un endroit relaxant et des meilleures vagues. Vous ferez la connaissance des habitants et dégusterez de délicieuses tapas et les meilleurs poissons que l’île peut vous offrir. Alors, n’oubliez pas vos tongs et votre bikini ! Lanzarote est considérée comme l’un des meilleurs spots de surf, et est aussi surnommée le Hawaï de l’Europe.
Le yoga avec Lanzasurf
Le yoga est enseigné à Famara chaque soir après la session de surf, en intérieur ou en extérieur selon les conditions météorologiques. Le cours de yoga comprend :
- 1 heure de Hatha, Kundalini, Vinyasa ou Air yoga par jour avec des instructeurs qualifiés
- Tout le matériel est fourni
- Chaque cours est adapté au niveau du groupe, du débutant à l’avancé
- Les sessions de yoga sont spécifiquement conçues pour améliorer votre surf grâce à un meilleur équilibre, de la flexibilité, un renforcement du tronc, la respiration et la concentration
- Chaque session de yoga inclut un exercice de méditation et de relaxation pour vous permettre de vous déconnecter totalement de la vie citadine et de vous reconnecter à vous-même et à la nature
- Les cours de yoga ont lieu du lundi au samedi en soirée
Programme
Ramassage
Chaque jour à 09h45, vous êtes pris en charge depuis les surf houses jusqu’à l’école.
Leçons de surf
À 10h00, vous commencez vos leçons de surf. Vers 12h30, vous faites une pause ensemble sur la plage avec un peu de théorie et des encas fournis. À 15h00, vous terminez la leçon de surf, et Lanzasurf vous ramène aux surf houses.
Détente et yoga
Après le surf, c’est le moment de se détendre dans les surf houses, manger un morceau, et se préparer pour la leçon de yoga à 19h00 (ou à 18h00).
Professeurs
Evandro Muñoz de Medeiros
Evandro, responsable des opérations de Lanzasurf et moniteur de surf en chef, a commencé à surfer à l’âge de six ans et participe à des compétitions de surf régionales, nationales et internationales depuis l’âge de onze ans au Brésil. Evandro possède 15 ans d’expérience dans l’enseignement et est moniteur de surf qualifié et juge de surf. En 2004, Evandro a décidé de s’installer aux îles Canaries, le Hawaï de l’Europe. Il adore enseigner le surf et, avant de créer sa propre école de surf, il a travaillé pour plusieurs écoles de surf.
Dejan
Dejan est né en Slovénie, un pays sans vagues ! Il s’est mis au surf tardivement, en 2006. Il a commencé à Famara et Evandro (propriétaire de Lanzasurf) a été son instructeur. Il est devenu accro au surf et a obtenu sa qualification d’instructeur de surf en 2015. Il aime partager ses connaissances du surf avec les débutants. Par le passé, il a participé à des compétitions de natation et de kayak en eaux vives. Il adore sa vie à Famara, en short de bain et en tongs !
Sona Bonoba
Sona pratique le yoga depuis maintenant plus de 15 ans. Ce qui avait commencé comme une manière de l’aider à soulager ses problèmes de dos est vite devenu un art de vivre. Lorsqu’elle a décidé de quitter son emploi dans l’entreprise aux Pays-Bas et de partir voyager autour du monde, il est devenu évident qu’il était temps de commencer à partager son amour et sa passion pour le yoga et la méditation. Elle enseigne depuis lors.
Marco
Marco est originaire de Milan. Il a toujours aimé et pratiqué le sport. Son attrait pour le yoga l’a conduit à étudier, pratiquer, puis à se certifier comme professeur de Vinyasa et de yoga aérien, en Thaïlande ! Un nouveau défi professionnel l’amène aujourd’hui à Lanzarote, où il partage sa passion et son expérience avec les participants de Lanzasurf !
Lieu
Le stage de surf et de yoga se déroule à Famara, sur la côte nord de Lanzarote, aux Canaries. Lanzarote se situe à 150 kilomètres à l'est de la côte africaine, à deux à quatre heures de vol des principales villes européennes. L'île fait partie du territoire espagnol et ne nécessite pas de visa pour les membres de l'Union européenne. La monnaie est l'euro.
Lanzarote est la plus volcanique des îles Canaries. Vous y découvrirez un paysage unique, fait de déserts, de volcans, d'un ciel bleu azur, d'eaux cristallines et de côtes préservées. Dès votre arrivée à l'aéroport, vous ressentirez l'attrait de l'île.
Repas
Le prix comprend une collation énergétique quotidienne à la plage après la session matinale.
Les maisons de surf sont situées à environ 50 mètres de toutes les commodités du village : bars, restaurants, boutiques de surf et épiceries. Vous y trouverez des tapas espagnoles typiques ainsi que des options végétaliennes saines.
Les repas suivants sont inclus:
- Snacks
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
Activités et lieux à visiter
De la plongée en apnée à la découverte de l'incroyable diversité de la vie marine de l'île, en passant par la randonnée dans les volcans, le VTT, la route des vins pour déguster les grands vins de Lanzarote, et écouter de la musique live dans les grottes naturelles des Jameos del Agua, voire apprendre l'espagnol avec des professeurs natifs : il y a toujours quelque chose d’exaltant à faire et à voir pendant votre temps libre !
- Cours de surf skate
- Massage (différents types)
- Équitation
- Dégustation de vins
- Location de vélos
- Tour à vélo
- Encore plus de surf ou de yoga
- Événements spéciaux de médiation
Soins et massages
Vous pouvez réserver toutes sortes de massage auprès de Lanzasurf.
Ce qui est inclus
- 5 jours de surf et de yoga
- 6 nuits d'hébergement
- Certificat du niveau de surf atteint délivré par la Canary Islands Surf Association
- Suivi de vos progrès
- Vidéos / photos Go-pro
- Assurance pour le stage de surf
- Collation sur la plage
- Équipement de yoga
- Moniteurs de surf expérimentés pouvant s'adapter à tous les niveaux (des débutants aux surfeurs avancés)
- Petits groupes pour vous offrir une attention personnalisée à tout moment
- Location d'équipement (planche, combinaison, lycra)
Ce qui n'est pas inclus
- Billet d’avion
- Transfert depuis et vers l’aéroport
- Repas
- Serviettes
- Activités optionnelles telles que des cours de surf skate, de l’équitation et des massages
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Lanzarote Airport
À 19 km de votre destination
Arrivée en voiture
En sortant de l'aéroport, suivez Arrecife/Yaiza, puis prenez la première sortie à droite pour suivre Arrecife/Playa Honda. Une fois sur l'autoroute principale en direction d'Arrecife, prenez la première sortie à droite, direction Playa Honda/San Bartolomé. Au premier rond-point, continuez tout droit, puis au deuxième, prenez à gauche pour passer sous le tunnel. Au rond-point juste après le tunnel, continuez tout droit pour suivre San Bartolomé. Prenez à droite pour suivre la route, puis au rond-point suivant, prenez à gauche. Après cela, roulez tout droit pendant plusieurs kilomètres jusqu'à arriver à San Bartolomé, puis une fois là, suivez Teguise. Juste avant d'arriver à Teguise, au rond-point, vous verrez le panneau indiquant Caleta de Famara à gauche.
Arrivée en bus
Il est également possible de se rendre de l'aéroport à Famara en transport public, bien que la fréquence des lignes de bus soit assez faible. Du lundi au vendredi : Ligne n° 22 de l'aéroport à la gare routière principale d'Arrecife, puis ligne n° 20 de la gare routière principale d'Arrecife à Caleta de Famara.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookSurfCamps.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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