6-Daagse Surf, Snorkel, en Yoga Vakantie in Nusa Lembongan, Bali, Indonesië
Nusa Lembongan Yoga Retraite op Bali
Ervaar het leven op een klein tropisch eiland. Nusa Lembongan is een paradijs waar je kunt ontsnappen en het drukke leven uit de stad vergeten. Leef in het ritme van de zon en word vroeg wakker voor een geweldige surf en yoga retraite! Jouw accommodatie ligt op slechts een steenworp afstand van het strand waardoor jij kunt genieten van de prachtige zonsondergangen. Dit is een ware retraite om jezelf opnieuw te ontdekken.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- 3 yoga- of meditatielessen - elk 45 minuten tot 1 uur en 15 minuten
- 3 surflessen met zeer ervaren instructeurs - 2.5 uur
- 1 snorkeltocht met majestueuze manta's - 4 uur
- 5 overnachtingen in een retreatcentrum of homestay
- Dagelijks gezond ontbijt
- 1 groepsdiner met reizigers, instructeurs en organisatoren - op basis van beschikbaarheid
- Retourticket van en naar Lembongan - ophaalservice inbegrepen: Sanur, Seminyak, Kuta, Legian, Tuban
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
5 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Shoppen
- Buitenzwembad
- Kamers met air-conditioning
- Café
- Concierge receptie
- Eetruimte
- Milieuvriendelijk
- Tuin
- Lobby
- Bagageopslag
- Meertalig personeel
- Picknickplek
- Restaurant
- Rookvrije omgeving
- Terras
- Yogastudio
- Fietsverhuur
- Surfplankverhuur
- Autoverhuur
- Gratis parkeren
- Gratis Wi-Fi
- Internettoegang
- Wasserij
- Medische assistentie
- Vergaderruimte
- Parkeerplaats
- Tourbegeleiding
- Draadloos internet
- Outdoor douche
In het hart van Lembongan Island ligt Isla Indah Retreat op een ideale locatie, op korte loopafstand van het strand en veel activiteitencentra. De tuinbungalows bieden alle comfort van westerse standaarden: een kamer, kingsize bed, airconditioning, warm water en wifi. Het gezonde eten bij Pisang-pisang is vooral gericht op surfers en yogi's.
Risna Homestay is een vriendelijk pension dicht bij de hoofdstraat van Jungut Batu en op slechts 10 meter van de hoofdretreat Isla Indah. Ze bieden schone kamers met een tweepersoonsbed voor mensen die liever kiezen voor budgetaccommodatie. Ook ligt het op korte loopafstand van het dichtstbijzijnde strand.
Programma
Isla Indah Retreat en Monkey Surfing biedt je een surf- en yogaretreat die iedereen verwelkomt, ongeacht je ervaringsniveau. Wat je ervaring met surfen en yoga ook is, zij weten dat je komt om je best te doen en te leren, dus doen ze er alles aan om je een geweldige tijd te bezorgen.
Surfen
Dompel je onder in de surfcultuur met Monkey Surfing en ontmoet mensen die de wereld rondreizen om te surfen, hun ervaringen te delen en te genieten met een glimlach. Hun instructeurs zijn gecertificeerd in surf reddingszwemmen en ISA, en de lessen volgen de ISA-richtlijnen.
De groepen zijn klein - maximaal drie studenten per instructeur - zodat je de beste leeromstandigheden hebt en de veiligheid van jou en de anderen om je heen gewaarborgd is. Ze bieden een driedaags ontwikkelingsprogramma voor beginners en gevorderden.
Yoga en meditatie
De yogalessen van Indah Oasis worden gegeven in een leuke en ondersteunende omgeving, waar lachen en een glimlach elke dag welkom zijn en je samen met anderen jouw reis deelt. De docenten passen elke les aan op het publiek, waardoor de lessen zowel toegankelijk zijn voor beginners als uitdagend genoeg voor de meer ervaren yogi. Ze zorgen voor alle benodigdheden, zoals matten, blokken, bolsters en riemen, en er is tijdens de les water beschikbaar.
Elke surf-yogaretreat heeft een ander programma, afhankelijk van het getij, en dit wordt je bij het inchecken gegeven. Hier is een voorbeeld van het reisschema van hun 6-daagse vakantiepakketten voor surfen, snorkelen en yoga:
Dag 1:
- 14:30 Inchecken (na afgifte door het bootbedrijf)
Dag 2
- 08:30 Surfen
- 16:00 Rustige yoga
Dag 3
- 08:30 Surfen
- 16:00 Yin-yoga
- 19:00 Groepsdiner
Dag 4
- 08:00 Snorkelen
- 17:45 Energieheling
Dag 5
- 12:00 Surfen
Dag 6
- 11:00 Uitchecken
- 11:30 Ophalen voor de haven
Let op: het tijdstip van uitchecken is afhankelijk van de laatste activiteit.
Excursies
Ze hebben de handen ineengeslagen met Captain Diasa om je de best mogelijke snorkeltocht op Lembongan aan te bieden. Deze georganiseerde halve dag brengt je naar 3 populaire bestemmingen: Manta Bay op Nusa Penida, Crystal Bay en Mangrove Point op Nusa Lembongan.
Deze tocht heeft echt alles. Niet alleen is Captain Diasa zeer bekwaam, hij geeft ook veel om het milieu van zijn geboortestreek. Hij geeft je een briefing over hoe je met het onderwaterleven omgaat en richt zich daarnaast op een uitstekende veiligheid aan boord.
Deze tocht heeft een maximale capaciteit van 16 snorkelaars per trip, zodat het comfort van de gasten gewaarborgd blijft (standaardboten hebben maximaal 20-25 mensen aan boord).
Instructeurs
Planet
Planet groeide op op het paradijselijke eiland Lembongan. Als kind sprong hij altijd aan boord van de boot van zijn vader om te gaan vissen of surfen. Hij is een ervaren surfer en staat bekend om zijn relaxte barrels. Planet surft al 20 jaar en heeft vier jaar doorgebracht op het ISC-circuit. Als meest veelzijdige surfer kan hij barrels pakken op elk type board.
Indra
Indra’s approach is simple; that to reach depth, one does not have to travel far. You already have all the solutions and improvements you seek, but you overlook them because you make yourself believe that they are beyond your reach. In his classes, you gain more by doing less.
Darma
Darma lives and grew up in Nusa Lembongan and that made him close and aware of the nature and its conditions especially the sea. He participated in surfing competitions a lot and also attended several lifeguard trainings since he was a teenager. Barreling is his favorite thing in surfing and his outgoing personality helps the students to get relaxed especially when they are beginners.
Nadine
Nadine is sinds 2020 yogadocente. Ze studeerde yoga in Duitsland, terwijl ze zelf op haar eigen helingsreis was. In 2021 reisde Nadine naar Bali om zich los te maken van oude patronen. Daar kon ze zichzelf genezen van veel mentale, emotionele en fysieke klachten. Zo heeft ze haar vaardigheden ontwikkeld voor haar yogalessen en workshops. Nadine werkt met Himalayan Kriya Yoga, ademwerk en quantum science.
Kadir
Kadir was born and raised in Lembongan and the Balinese hospitality can be shown by his cheerful smile that always warms the guests up, especially the beginners who are nervous to do their first lesson. He's here to make sure that the students learn in a fun way!
Dewi
Everybody loves Dewi and her patience in teaching yoga to the students meticulously! Born and raised in Ubud, Dewi is familiar with the yoga world and has been teaching for so many years, mastering a lot of yoga types, while still learning more as she feels it isn't enough. She gives a touch of Balinese culture in her classes and is open to share more of it to her students.
Locatie
Nusa Lembongan is een slapende schoonheid, nog steeds rustig en niet overvol. Het eiland staat bekend om surfen, duiken en de liefde voor het leven onder water. Er valt van alles te ontdekken buiten de gebaande paden, zoals zeewierteelt, hindoeceremonies en adembenemende landschappen.
Houd er rekening mee dat Nusa Lembongan een klein eiland is en dat je op elk moment van de dag te maken kunt krijgen met een stroomuitval (meestal maximaal 2 of 3 uur). De waterdruk kan laag zijn en het internet is wat traag, maar dat is een perfect excuus om je telefoon uit te zetten en naar buiten te gaan om naar de sterren te kijken!
Let op: er is op dit moment bouwactiviteit in de buurt (als er geluidsoverlast is, gebeurt dat alleen overdag en meestal terwijl je bezig bent met activiteiten) en daar hebben zij geen invloed op.
Surfcondities
Surfspot:
Bali
Maandelijkse golfgrootte
Maandelijkse watertemperatuur
Eten
Pisang-Pisang Restaurant
Laat je in de watten leggen met verse, gezonde maaltijden, geserveerd met een grote glimlach!
Sinds ze 5 jaar geleden begonnen met het samenstellen van het menu, streven ze ernaar om verse en lekkere gerechten aan te bieden voor actieve en bewuste mensen, zonder in te leveren op smaak of porties. Inmiddels bieden ze hun gasten met trots een uitgebreid menu met een unieke en gevarieerde keuken, zodat je tijdens je hele verblijf elke dag met plezier in ons restaurant eet.
- Tijdens je verblijf krijg je elke dag een fantastisch ontbijt geserveerd (je kunt kiezen uit 3 verschillende ontbijten)
- Ook inbegrepen is één buffetdiner op een vaste datum, zodat je een avond kunt genieten met andere gasten, docenten en organisatoren
Omdat ze gasten als familie zien, behandelen ze hen ook zo en nemen ze graag de tijd om samen te zijn en een moment te delen.
Pisang-Pisang is een geweldige plek om andere reizigers te ontmoeten, gezellig samen te zijn of gewoon lekker te ontspannen.
- Vegetarisch en veganistisch vriendelijk
- Unieke smoothies en sappen
Ze openen al om 7:00 uur om ervoor te zorgen dat je je ontbijt op tijd hebt voor je vroege activiteiten in de ochtend.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Biologisch
- Algemeen (gewoonlijk inclusief vlees en vis)
- Onbewerkt voedsel
- Andere dieetwensen op aanvraag
Wat er te doen is
- Duiken
- Suppen
- Het Eiland Verkennen, Ze Leggen Je Ter Plaatse Graag Uit Waar Je Moet Zijn
- Ontspannen op het Strand
- Coaching en Meditatie
- Geniet Van De Prachtige Zonsopgangen en Zonsondergangen
In de prijs inbegrepen
- 1 snorkeltrip met de majestueuze mantaroggen
- 3 surflessen
- 3 yoga- of meditatielessen
- 5 heerlijke ontbijten
- 1 groepsdiner met reizigers, instructeurs en organisatoren (afhankelijk van de beschikbaarheid, als er geen beschikbaarheid is, wordt dit vervangen door 1 gerecht en 1 drankje)
- 5 overnachtingen in een retreatcentrum of een homestay, afhankelijk van je optie
- Gratis wifi en bronwater
- Milieuvriendelijke souvenirfles en -tas
- Transfer naar Lembongan
Niet in de prijs inbegrepen
- Transactiekosten voor PayPal
- Vervoer op het eiland
- Lunch en diner
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfer inbegrepen
Ngurah Rai International Airport
32 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per Boot
Isla Indah Retreat en Monkey Surfing werken samen met een bootmaatschappij en halen je op bij je accommodatie op het vasteland van Bali (de ophaaltijd hangt af van hoe ver het van de haven ligt, meestal rond 11:00 uur) om je in Sanur naar de haven te brengen, zodat je bij voorkeur de boot van 13:30 uur kunt nemen. Als je niet voor dit vertrekuur kunt worden opgehaald, brengen ze je naar de haven om de boot van 17:00 uur te halen.
De ophaalservice vanaf de belangrijkste plaatsen zoals Sanur, Kuta, Seminyak, Jimbaran, Centraal Ubud en populair Canggu is inbegrepen in de prijs. Voor ophaalservice op verder gelegen plaatsen/plaatsen met veel verkeer, zoals sommige andere delen van Ubud en Canggu, Bingin/Pecatu, Tabanan, Amed, Karangasem, Padangbai enz. geldt echter een toeslag, afhankelijk van de afstand.
Als je komt vanaf Nusa Penida, de Gili-eilanden, Lombok of andere plaatsen buiten het vasteland van Bali, kunnen zij je bootreis niet regelen, omdat er geen vaste dienstregeling is voor de boten (Nusa Penida - Nusa Lembongan) of omdat het bootticket van Gili/Lombok naar Nusa Lembongan te duur is. Ze kunnen je echter wel ophalen bij de haven van de boot waarmee je naar de Retreat komt.
Aankomst per Shuttle
Als je opgehaald wilt worden op Ngurah Rai International Airport (DPS Airport), raden zij aan om vóór 13:00 uur aan te komen (internationale vlucht) of 14:00 uur (binnenlandse vlucht), zodat je opgehaald kunt worden met hun gratis shuttle, die rond 14:30 - 15:00 uur op je staat te wachten op de luchthaven.
Als je uiterlijk om 14:00 uur aankomt (internationale vlucht) of 15:00 uur (binnenlandse vlucht), kun je nog steeds worden opgehaald door de bootmaatschappij met een privé-ophaalauto (die tot 16:00 uur op je wacht), tegen een extra toeslag van 200.000 IDR.
Als je na deze tijden aankomt, kun je beter 1 nacht op het vasteland van Bali blijven. Zij halen je dan de volgende dag rond 11:00 uur op bij je hotel, omdat de laatste boot die dagelijks van Sanur naar Nusa Lembongan vertrekt om 17:00 uur gaat.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookSurfCamps.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.