7-Daagse Welcome OM! Yoga- en Surfervaring in Montañita, Ecuador
Yoga- en Surfervaring aan de kust van Ecuador!
Eet, slaap, surf en doe yoga is het mantra bij Casa del Sol en ze nodigen je uit om er deel van uit te maken! Gebruik deze vakantie om je yogapraktijk te verdiepen en de uitdagingen van surfen te ontdekken. Aan het einde van je vakantie ga je sterk en energiek weer naar huis, klaar om alles aan te kunnen wat het leven op je pad brengt.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- 6 yogalessen (Vinyasa Flow, yoga voor surfers, op Ashtanga geïnspireerd, Yin)
- 2 surf lessen
- 1 Qigong les
- 60 minuten Reiki sessie en 90 minuten massage
- Gebruik van surfboards
- Dagelijks gezond ontbijt
- Onbeperkt drinkwater
- 6 nachten accommodatie
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
Stijlen
7 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Kamers met air-conditioning
- Milieuvriendelijk
- Tuin
- Bagageopslag
- Yogastudio
- Surfplankverhuur
- Gratis fiets
- Gratis parkeren
- Gratis Wi-Fi
- Wasserij
- Parkeerplaats
- Tourbegeleiding
- Draadloos internet
- Outdoor douche
Bij Casa del Sol vind je een organische mix van binnen- en buitenruimtes, ontworpen met een perfecte balans van kwartssteen en bamboe. Omringd door een eindeloze stroom goede energie en zonneschijn wil je misschien nooit meer weg. Van eenvoudige kamers tot deluxe kamers heeft Casa del Sol Montanita prijspunten voor elk budget. Er zijn 12 kamers verspreid over drie verdiepingen, met privébadkamers met warm water, gedeelde balkons en snelle en betrouwbare internetverbinding (ze weten dat dat belangrijk voor je is). Eén gratis waszak per week en onbeperkt koffie, thee en drinkwater zijn ook inbegrepen.
Programma
Elke dag begin je met een heerlijk vers bereid ontbijt. Je kunt kiezen uit zes yogalessen, zodat je je dagen precies zo kunt inrichten als je wilt. Wanneer het getij het toelaat, ga je de oceaan in met twee surflessen.
Wat je kunt verwachten
Tijdens deze zeven dagen krijg je de kans om je yogabeoefening te verdiepen en te vernieuwen. Maak opnieuw verbinding met je huidige zelf via dagelijkse Vinyasa flow-lessen, zorg voor je toekomstige zelf met Yin-lessen, en herontdek je speelse kant met een workshop armbalansen en inversies. Je wordt dagelijks verwend met vers bereid en heerlijk eten. Vegetarische gerechten zitten vol smaak, maar zijn licht genoeg om je in beweging te houden (of te laten ontspannen op het strand).
Bovenal richt je je op verschillende aspecten van de yogabeoefening, niet alleen de asana's. Tussen de ochtend- en avondlessen door ga je surfen met lokale instructeurs die echte experts zijn als het om de oceaan gaat. Natuurlijke zwembaden zijn te vinden in de nabijgelegen jungle. Leun achterover en trakteer jezelf op een massage om vermoeide spieren te laten ontspannen. De rest is aan jou. Of je nu je zongebruinde huid wilt bijhouden, maximaal in de hangmat wilt relaxen, of met de locals wilt chillen om je Spaanse vaardigheden op te frissen, jij bepaalt elke dag wat je nodig hebt.
Het doel van Casa del Sol Montanita
Zodat je sterk en vol energie terugkeert naar huis of verder reist, klaar om alles aan te kunnen wat het leven je brengt.
Instructeurs
Tamara Allers
Tamara Allers is an E-RYT 500 & a Registered Holistic Nutritionist. She began her journey with yoga in 2009 certifying as a teacher in India. In 2011, in search of a simpler life, she moved to the coast of Ecuador and embarked on the journey of Yoga Montanita. The foundation of her practice is rooted in Ashtanga, however after years of experience as a teacher and student, her teaching style has broadened to a more fluid dynamic Vinyasa flow. Moving deeper in the practice of yoga, she uses the 8 Limbs to create wonderfully challenging, energizing and powerful classes for both the body and mind!
Jackson Smeltzer
Jackson began practicing yoga in 2012. As a youngster, he was an adrenaline junkie and extreme sports enthusiast, but after two and a half decades of abuse, his stiff and damaged body was ready for some healing. Originally, he preferred to practice Astanga yoga, but he eventually became more attracted to Yin yoga. In 2017, he completed his 200-hour certification, and in 2019, a 50-hour Yin yoga course with Bernie Clark. He currently resides in Montanita, where he is happy to share his love of yoga with fellow yogis and yoginis at Casa del Sol.
Locatie
Op tweeënhalf uur ten zuidwesten van Guayaquil is Montanita uitgegroeid tot een onmisbare stop aan de kust van Ecuador. Dit kleine plaatsje staat bekend om zijn strand, surf en relaxte sfeer. Met een diverse mix van mensen van over de hele wereld, een gevarieerd nachtleven en heerlijk eten is er voor iedereen iets te vinden. Het hotel en de studio liggen op slechts 10 minuten wandelen langs het strand naar het noorden, in een gebied dat liefdevol "La Punta" wordt genoemd. Deze kleine community van hotels en restaurants leeft van surfen, relaxen, yoga’en en natuurlijk maximaal genieten in de hangmat.
Nabijgelegen plaatsen
- Luchthaven Guayaquil (GYE) - 2.5 uur rijden
- Centrum van Montanita - 10 minuten wandelen
Eten
Elke dag word je wakker met een heerlijk ontbijt, vers bereid met lokale ingrediënten. Alles is vegetarisch en de gerechten variëren van quinoa-porridge tot een quesadilla met ei, allemaal geserveerd met onbeperkte koffie of thee.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Koffie
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Lactosevrij
- Andere dieetwensen op aanvraag
Spa behandelingen
Inbegrepen behandelingen
- 90-minuten ontspannende massage
- 60-minuten Reiki-sessie
In de prijs inbegrepen
- 6 nachten accommodatie in een privé- of gedeelde kamer
- Vegetarisch ontbijt gemaakt met verse, lokale ingrediënten
- Onbeperkt drinkwater, koffie en thee
- 6 yogalessen (Vinyasa Flow, yoga voor surfers, Ashtanga-geïnspireerd, Yin)
- 2 surflessen
- 1 Reiki-sessie (60 minuten)
- 1 massagesessie (90 minuten)
- 1 Qigong-les
- Gebruik van surfboards
- Vegetarisch ontbijt gemaakt met verse, lokale ingrediënten
- Onbeperkt drinkwater, koffie en thee
- 1 waszak
Niet in de prijs inbegrepen
- Lunches en diners
- Vervoer van en naar de luchthaven José Joaquín de Olmedo International Airport (GYE)
- Reiskosten
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers niet voorzien
José Joaquín de Olmedo International Airport
104 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per vliegtuig
Boek je vlucht naar Guayaquil Airport (GYE). Vanaf daar kan Casa del Sol Montanita een privé-taxi transfer regelen voor 90 USD.
Aankomst per bus
Neem de directe bus naar Montanita voor 6 USD. De rit duurt ongeveer tweeënhalf uur.
Aankomst per taxi
Eenmaal in de stad ligt het hotel op een korte wandeling van 10 minuten langs het strand naar het noorden, of neem een taxi voor 1.50 USD.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 17% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 14 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookSurfCamps.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.