6-Daagse Chill- en Surfkamp Retreat in Arugam Bay, Eastern Province van Sri Lanka

Het kamp omvat één surfles per dag (behalve op de dag van aankomst en vertrek).

Surfen

De surfprogramma’s zijn uitgebreid en omvatten niet alleen veel tijd in de branding, maar ook videoanalyse, feedback en surftheorielessen, gegeven door het team van Arugam Bay Surf Camp tijdens je verblijf. Elke surfsessie is progressief en doelgericht voor elke deelnemer, en aan het einde van de surfsessie bespreekt je coach met je hoe je vooruitgang hebt geboekt in het leren van die nieuwe vaardigheid die op het strand is aangeleerd.

Arugam Bay Surf Camp let er zorgvuldig op dat verschillende niveaus niet worden gemengd. Daarom is er altijd een maximum van vijf studenten per instructeur. Daardoor hoef je nooit op anderen te wachten om bij te blijven, of je achtergesteld te voelen terwijl je naar de goede surfers kijkt.

Eerste Surfliefde

Sommige mensen zijn enorm zelfverzekerd in de golven, terwijl anderen al geïntimideerd raken door alleen al in de oceaan te zijn, maar iedereen, zonder uitzondering, geniet van zijn of haar eerste dag surfen. De locatie van je eerste surfles is de beach break van Weligama. Arugam Bay Surf Camp heeft het geluk een van de beste beginnersstranden voor surfen in het zuiden van Sri Lanka te hebben. Het water is warm, de zandbodem is perfect, het water is ondiep en er zijn geen gevaarlijke zeedieren of stromingen, waardoor dit de ideale startplek is voor je surfvakantie.

Het eerste onderdeel van je eerste surfles is op het strand: opwarmen, kennismaken met de surfspot en je beginnersboard. Daarna leer je hoe je op de juiste positie op het board ligt, hoe je peddelt op het board en hoe je de pop-up doet (de opstaanbeweging), of, als dit voor jou niet haalbaar is, een andere relevante manier om op te staan, zoals een methode in vier stappen.

Nu ben je klaar om het water in te gaan en te genieten van het surfen, maar niet voordat je de nodige veiligheidstechnieken hebt geleerd. Je eerste surfdag eindigt met een samenvatting van de vaardigheden die de komende dagen aan bod komen, en wat die je zullen opleveren; en dáár begint het plezier. Voor de meesten van jullie kun je er binnen vijf dagen al op mikken om er zelfstandig op uit te gaan en golven te pakken.

Videoanalyse en Surf Theorie

Naast veel tijd in het water krijgen alle gasten ook theorielessen. Afhankelijk van welk arrangement je boekt, heb je ook de optie om je surfvideo’s gratis of tegen een extra vergoeding van de fotograaf te ontvangen.

Niveaus

Niveau 1.1: Absolute Beginner

Je hebt nog nooit gesurft, maar je kunt wel zwemmen. In deze fase ligt de nadruk op het aanleren van de basis van het surfen, inclusief een droge sessie op het strand met focus op:

• Introductie Tot Het Surfboard En De Uitrusting
• Juiste Houding Op Het Board
• Peddeltechniek
• Hoe Je Jezelf, Het Board En Anderen In Het Water Beschermt
• Surfetiquette
• Door De Witte Wateren Gaan
• Juiste Pop-Up
• Juiste Houding

Niveau 1.2: Eerder Gesurft

Beginner die al een paar keer eerder heeft gesurft. Dit is een uitdagende fase voor zowel jou als de coaches, omdat de technieken die je bij eerdere surfscholen hebt geleerd soms verschillen van de technieken die Arugam Bay Surf Camp gebruikt. Daarom hanteren zij de ISA-methode van lesgeven. In deze fase ligt de focus op:

• De Basis Samen Met Je Doornemen En Vergelijken Met De Methoden Die Je Eerder Leerde (niveau 1.1)
• Werken aan je houding voor meer balans en het verbeteren van je pop-up en peddeltechniek
• Je leren wat de basisstadia van een golf zijn en hoe een golf eruitziet bij een bepaald strand
• Uitleggen hoe je je in de line-up positioneert om ongebroken golven te pakken
• Hoe je een take-off onder een hoek maakt en een ongebroken golf naar links of rechts neemt
• Leren hoe je kunt afremmen of versnellen afhankelijk van het gedeelte van de golf
• Juiste Houding

Niveau 1.3: Gevorderde Beginner

Je hebt inmiddels meer dan een paar dagen gesurft en begrijpt hoe golven en boardbewegingen werken, en je voelt je meestal comfortabel in het water. Je hebt meer controle over het pakken van golven en je houding, maar kunt nog alleen rechtuit surfen. In deze fase ligt de focus op:

• De Basis Van Niveau 1.1 En 1.2 Doornemen
• Werken aan golflezen en positionering in de line-up
• Verbeteren van de take-off onder een hoek en je houding
• De Basis Leren Van Trimmen Op Een Golf

Niveau 2.1: Beginner-Intermediaire Surfer

In deze fase heb je redelijk goede controle over je peddelslag, kun je naar buiten peddelen en ongebroken golven pakken, en naar links of rechts gaan. Je begrijpt ook golven, surfen en oceaanomstandigheden. De focus in deze fase ligt op:

• Snelheid Op De Golf Genereren
• Het Golflezen Verder Verbeteren
• Duckdive
• De Houding Verbeteren Voor Meer Wendbaarheid
• De Basis Van Bottom Turn En Top Turn

Niveau 2.2: Gevorderde Intermediaire Surfer

In deze fase heb je zeer goede controle over je board en kun je bochten maken om van richting te veranderen. Je surft ook op een shortboard of een minimal surfboard. Je gaat je richten op:

• Surfen En Snel Omlaag Rijden Langs De Golf op Verschillende Soorten Golven
• Juiste Positionering Om Verschillende Soorten Golven Te Pakken
• Leren Cutbacken
• Technische Analyse Van Je Top Turn En Bottom Turn
• Kleine Floater om De Secties Te Passeren
• Verbetering Van De Duckdive

Opmerking

Als je niet zeker weet welk niveau je hebt, geen zorgen! De instructeurs beoordelen je niveau zodra je aankomt en plaatsen je in de juiste groep.