13-Daagse Surf- en Chillvakantie in Arugam Bay, Sri Lanka

Surfen

De surfprogramma’s zijn uitgebreid en omvatten niet alleen volop tijd in de branding, maar ook videoanalyse, feedback en theorielessen surfen, verzorgd door het team van Arugam Bay Surf Camp tijdens je verblijf. Elke surfsessie is progressief en doelgericht voor elke deelnemer, en aan het einde van de surfsessie bespreekt je coach met je hoe je bent vooruitgegaan met het leren van die nieuwe techniek die je op het strand hebt geleerd.

Arugam Bay Surf Camp let er zorgvuldig op dat niveaus niet door elkaar worden gehaald. Daarom is de maximale verhouding tussen studenten en instructeurs altijd 5:1. Dat betekent ook dat je nooit hoeft te wachten tot anderen je bijhouden, of het gevoel hebt achter te blijven als je naar de goede surfers kijkt.

Locatie en Surfcheck

De zuidwestkust van Sri Lanka is een waar golvenparadijs met meer dan 15 surfspots op korte afstand van het kamp, waarvan de meeste breaks binnen 10 minuten liggen. Hier vind je een uitgebreide lijst met surfspots.

Elke ochtend doen ze online en samen met lokale surfvrienden een surfcheck en beslissen ze naar welke stranden ze gaan. Dit hangt af van factoren zoals het niveau van elke groep en de swellcondities. Daardoor is de kans groot dat je ideale omstandigheden hebt, ongeacht je surflevel.

Eerste Surflessen

Sommige mensen zijn enorm zelfverzekerd in de golven, terwijl anderen al worden afgeschrikt door alleen al in de oceaan te zijn, maar iedereen geniet zonder uitzondering van hun eerste dag surfen.

De locatie van je eerste surflessen is Weligama beach break. Arugam Bay Surf Camp heeft het geluk een van de beste beginnersstranden van Zuid-Sri Lanka te hebben. Het water is warm, de zandbodem is perfect, het water ondiep en er zijn geen gevaarlijke zeedieren of stromingen, waardoor dit de ideale plek is om je surfvakantie te beginnen.

Het eerste onderdeel van je eerste surflessen bestaat uit op het strand warm worden, kennismaken met de surfbreak en je beginnersboard. Daarna leren de trainers je de juiste houding op het board, peddelen op het board en de pop-up (de afzet), of, als dat nog niet voor je mogelijk is, een andere passende manier om op te komen, zoals een 4-stappenmethode.

Daarna ben je klaar om het water in te gaan en te genieten van het surfen, maar pas nadat je de nodige veiligheidstechnieken hebt geleerd.

Je eerste surfdag eindigt met een samenvatting van de vaardigheden die in de komende dagen aan bod komen, evenals waar ze naartoe leiden, en daar begint het plezier… Voor de meesten van jullie kun je binnen vijf dagen eropuit trekken en zelf golven gaan pakken!

Videoanalyse en Surftheorie

Naast volop tijd in het water krijgen alle gasten ook theorielessen. Afhankelijk van welk pakket je boekt, kun je surfvideo’s ook gratis of tegen een meerprijs bij de fotograaf krijgen.

Vind Je Niveau

Niveau 1.1: Volledige Beginner

Je hebt nog nooit gesurft, maar kunt wel zwemmen. In deze fase ligt de focus op het aanleren van de basisprincipes van surfen, waaronder een droge sessie op het strand met aandacht voor:

• Introductie van het surfboard en de uitrusting
• Juiste houding op het board
• Peddeltechniek
• Hoe je jezelf, je board en anderen in het water beschermt
• Surfetiquette
• Het passeren van de brekende golven
• De juiste pop-up
• De juiste surfhouding

Niveau 1.2: Eerder Gesurft

Beginner die al een paar keer eerder heeft gesurft. Dit is een uitdagende fase voor zowel jou als de coaches, omdat je in sommige surfscholen waar je eerder bent geweest technieken hebt geleerd die afwijken van de methoden die Arugam Bay Surf Camp gebruikt. Daarom werken zij volgens de ISA-lesmethode.

In deze fase ligt de focus op:

• De basis samen doornemen en vergelijken met de methoden die je eerder hebt geleerd (niveau 1.1)
• Werken aan je houding voor meer balans en het verbeteren van je pop-up en peddeltechniek
• Je de basisfasen van een golf en de vorm van een golf op het betreffende strand leren
• Praten over je positie in de line-up om ongebroken golven te pakken
• Hoe je schuin vertrekt en een ongebroken golf naar links of rechts pakt
• Leren hoe je afremt of versnelt afhankelijk van het gedeelte van de golf
• Juiste houding

Niveau 1.3: Gevorderde Beginner

Je hebt inmiddels meer dan een paar dagen gesurft en begrijpt de werking van golven en boards. Meestal voel je je prettig in het water en heb je meer controle over het pakken van golven en je houding, maar je kunt nog alleen rechtdoor gaan.

In deze fase ligt de focus op:

• De basis van niveau 1.1 en 1.2 doornemen
• Werken aan het lezen van golven en positioneren in de line-up
• Het verbeteren van de schuin vertrek en je houding
• De basis van trimmen op een golf leren

Niveau 2.1: Beginner-intermediate Surfer

In deze fase heb je al vrij goede controle over je peddelslag, kun je naar buiten peddelen en ongebroken golven pakken, en naar links of rechts gaan. Je begrijpt ook meer van golven, surfen en oceaancondities.

De focus ligt in deze fase op:

• Snelheid opbouwen op de golf
• Je vermogen om golven te lezen verbeteren
• Duckdiven
• Je houding verbeteren voor meer wendbaarheid
• De basis van bottom turn en top turn

Niveau 2.2: Gevorderde Intermediate Surfer

In deze fase heb je zeer goede controle over je board, kun je bochten maken om van richting te veranderen. Je rijdt ook op een shortboard of een mini-mal surfboard.

Je gaat je richten op:

• Surfen en snelheid maken langs de lijn op verschillende soorten golven
• Juiste positionering om verschillende soorten golven te pakken
• Leren cutbacken
• Technische analyse van je top turn en bottom turn
• Kleine floaters om secties te passeren
• Verbetering van je duckdive

Opmerking

Als je niet zeker weet welk niveau je hebt, geen zorgen! De instructeurs beoordelen je niveau zodra je aankomt en delen je in bij de juiste groep.