5-Daagse Surf- en Yoga Vakantie in Muizenberg, Kaapstad, Zuid-Afrika
Ontspannende Yoga Vakantie in Zuid-Afrika
Deze listing is de meest populaire aanbieding beschikbaar in Zuid-Afrika
African Soul Surfer nodigt je uit om het geweldige gevoel te ervaren van energieke surfles combineren met verkwikkende yogasessies aan een van de mooiste kusten van Kaapstad, Muizenberg. Het originele surfkamp van Kaapstad is het enige direct aan het strand. Ervaar yoga met de machtige oceaan voor de deur en beleef een verkwikkende, energieke ervaring aan de zuidpunt van Afrika. Dit is jouw moment om plezier te maken tijdens een welverdiende vakantie!
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- Aan het strand!
- Dagelijkse yogalessen
- Dagelijkse energieke surflessen
- Alle surfuitrusting
- Tijd om de omgeving te verkennen
- Dagelijks afwisselende yogastijlen
- 4 overnachtingen
- Dagelijks gezonde maaltijden
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
Stijlen
4 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Keuken
- Lounge
- Gratis Wi-Fi
Tijdens deze vakantie verblijf je in een gedeelde of privékamer. Alle kamers bij Cape Town Surf Yoga zijn eenvoudig ingericht, met houten vloeren en hoge plafonds, en de privékamers bieden een prachtig uitzicht op zee, sommige met een eigen balkon. Er zijn meerdere plekken om te ontspannen, van rustige leeshoekjes en zonnige lounges tot een groot balkon om de golven vanaf te bekijken, een speelkamer en een dakterras met 360-graden uitzicht over de omgeving.
Het warme water wordt verwarmd op zonne-energie en in de gemeenschappelijke ruimtes is gratis wifi beschikbaar. Je kunt verblijven in een van de zes tweepersoonskamers of in een van de drie balkonkamers. Ze hebben allemaal uitzicht op zee en zijn uitgerust met nachtkastjes en leeslampen. De balkonkamers hebben ook een tafel en stoelen, zodat je optimaal van het uitzicht kunt genieten.
Programma
Tijdens deze vakantie begin je elke dag met een gezond ontbijt, gevolgd door een surfles. ’s Middags geniet je van verschillende yogalessen in de studio met uitzicht op zee. Je kunt Hatha-, Vinyasa Flow- of Ashtanga-yoga doen. Je beleeft hier gegarandeerd een ervaring die je niet snel zult vergeten.
Voorbeeld Van Dagprogramma
- 08:00 Ontbijt
- 09:00 Surfls gevolgd door vrije tijd
- 18:00 Yogales
Surfen
Elke dag begint met een voedzaam ontbijt op het balkon, terwijl je de condities bekijkt, voordat je vertrekt voor een surfles van 1,5 uur met onze gekwalificeerde instructeurs.
Geschikt voor complete beginners tot gevorderde surfers die hun vaardigheden willen verbeteren. Alle uitrusting is inbegrepen.
Na elke les kun je de uitrusting nog een extra uur gebruiken om vrij te surfen en te oefenen wat je in de les hebt geleerd.
Yoga
Na een ochtend surfen en genieten van het strand, kom je elke avond tot rust en laad je je weer op met een uur begeleide Hatha- of Vinyasa-yoga in onze speciaal gebouwde studio met zeezicht.
De beoefening is zacht en mindful en laat je kennismaken met de kunst van het ademen en hoe je het meeste uit je lichaam haalt. Geschikt voor beginners en ervaren yogi’s.
Instructeurs
Carly Vin
I teach a vinyasa yoga practice in a grounded yet uplifting space to reconnect with the body and breath. With an emphasis on alignment and mobility work, I love to weave in music to support rhythm, ease, and flow—creating an experience that feels both intentional and intuitive. My Monday classes are best suited to beginners and those looking to build a good foundation to their yoga practice.
Jess Surf Yoga
Jessica is a longboarder and yoga instructor. She marries the art of these two modalities of movement in her yoga classes. Her classes are catered to all levels of yoga & surfing. Through the use of alignment and intentional sequencing, her classes build a foundation of body awareness and curiosity, which can be carried with students into their surfing. She works on refining balance, stability and strength in the studio, to feel more grace, ease and flow in the water.
Locatie
Deze vakantie vindt plaats bij de faciliteiten van Cape Town Surf Yoga in Muizenberg, Zuid-Afrika. Cape Town Surf Yoga is gevestigd in een historisch pand direct aan het strand bij het iconische Surfer's Corner in Muizenberg, een kustplaatsje op 20 minuten van het stadscentrum.
Het gebied ligt ingeklemd tussen de altijd groene hellingen van de Tafelbergketen, met een grote verscheidenheid aan plant- en diersoorten, prachtige wandelroutes en het gematigde klimaat van de zuidelijke Atlantische Oceaan. Verschillende sfeervolle dorpjes aan zee liggen op loopafstand en bieden tal van koffiezaken, galerieën en bezienswaardigheden. Er is ook een treinverbinding met regelmatige vertrektijden naar het stadscentrum.
In de buurt
- Stadscentrum van Kaapstad - 20 minuten
Eten
Tijdens deze ervaring krijg je dagelijks een heerlijk en gezond ontbijt, plus toegang tot de koffie- en theefaciliteiten.
Cape Town Surf Yoga heeft altijd keuze uit drie heerlijke ontbijtopties boordevol superfoods, plus verse kwaliteitskoffie, chai lattes en de unieke superfooddrank "Rocket Choc", een gegarandeerde manier om je energie en mentale focus te maximaliseren. De superfoods omvatten ongezoete yoghurt, biologische granola, hennepzaad, guarana, honing, onbewerkte haver, chiazaad, cranberry's, abrikozen, bananen, appels, lijnzaad en zuurdesembrood.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Algemeen (gewoonlijk inclusief vlees en vis)
Wat er te doen is
Tijdens je vrije tijd heb je midden op de dag volop verschillende activiteiten om een veelzijdige ervaring van de prachtige omgeving op te doen. Begeleide wandeltochten de berg op, een bezoek aan het pinguïnreservaat en paardrijden langs het strand zijn enkele van die activiteiten.
In de prijs inbegrepen
- 1 dagelijkse surfles
- Alle surfuitrusting
- 1 dagelijkse yogales
- 4 overnachtingen
- 1 dagelijks gezond ontbijt
Niet in de prijs inbegrepen
- Extra activiteiten
- Vliegticket
- Luchthaventransfers
- Dagelijks diner
- Dagelijkse lunch
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers niet voorzien
Cape Town International Airport
19 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per vliegtuig
Boek je vlucht met aankomst op Cape Town International Airport (CPT).
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 50% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookSurfCamps.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.