8 jours en stage de yoga et surf de luxe à Habaraduwa, Sri Lanka
Aventure surf et yoga tropicale au Sri Lanka
Rejoignez Wild & Free Adventures pour cette aventure tropicale de 7 nuits comprenant 5 jours de surf, l’exploration de l’île et la baignade dans des eaux turquoise.
Rencontrez les professeurs
Particularités
- Séances quotidiennes de yoga et de surf
- Analyse vidéo de surf, théorie et retours
- Tout l’équipement de surf et de yoga est fourni
- Photos et vidéos pour vous souvenir de votre expérience
- Séjour de 7 nuits dans une luxueuse maison de yoga au bord du lac
- Petit-déjeuner quotidien et cinq déjeuners et dîners inclus
- Repas de bienvenue, cocktail et sac cadeau offert
- Transferts depuis et vers l’aéroport
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
5 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Jardin
- Yoga shala
Le lieu est unique en son genre, situé au bord d’eaux calmes. Cet établissement spacieux comprend de grands espaces de vie ouverts, des recoins douillets, des espaces dédiés au yoga, des jardins luxuriants, une abondante canopée d’arbres, et bien plus encore. Il se trouve également à seulement 10 minutes de route de certains des meilleurs spots de surf du sud-ouest.
Sri Lanka Yoga House offre une véritable touche de luxe, vous permettant de vous détendre après vos aventures. Vous pourrez vous relaxer, lire un livre ou échanger avec les autres participants dans un espace confortable. Les options d’hébergement comprennent votre suite, une chambre double ou des chambres twin partagées. Chaque chambre dispose d’une salle de bain privative avec douche, dans un décor élégant.
Vue imprenable sur le lac
Le lieu est véritablement unique, offrant un rare mélange de praticité et de beauté naturelle, avec en toile de fond les vues spectaculaires sur le lac de Koggala, jusque depuis votre salle de bain.
Chambres privées
Choisissez une chambre double privative ou partagez-la avec un partenaire ou un ami. Plusieurs options sont proposées, notamment des chambres avec jardin donnant accès à la terrasse du rez-de-chaussée, ainsi que des chambres avec balcon aux 2e et 3e étages.
Chambres twin
Partagez une chambre twin de luxe élégante avec vue sur le lac, entre amis ou avec des participants partageant les mêmes affinités. Plusieurs options de chambres sont disponibles.
Programme
Cours de surf
Les moniteurs de surf proposent les cours de surf les plus professionnels qui soient. Chaque jour de surf, vous profiterez de deux heures à la plage, en bénéficiant des meilleures conditions adaptées à tous les niveaux.
La journée commence généralement tôt, avec un café et une banane avant de partir surfer au lever du soleil, lorsque celui-ci se lève à l’horizon. Il y a des plages et des conditions adaptées à chaque niveau, et ils peuvent affirmer sans hésiter que leurs coachs de surf sont les meilleurs.
Shala de yoga et yoga
Profitez de vos séances de yoga dans la shala de yoga spécialement conçue à cet effet. Amanda a suivi sa formation de professeur de yoga au Sri Lanka et affirme que c’est l’endroit idéal pour pratiquer dans ce climat, en pleine nature. Votre yoga viendra compléter votre surf et préservera la santé et la sérénité de votre corps et de votre esprit. Du yoga dynamique pour le surf au doux et rêveur yin yoga, Amanda aime vous emmener dans un voyage à travers de nombreux styles de yoga… pour vous transmettre une passion pour le yoga et pour votre corps.
Ce voyage est fait pour vous si...
- Vous souhaitez vous évader pour une aventure inoubliable... et essayer de nouvelles choses !
- Vous souhaitez progresser en surf
- Vous souhaitez découvrir le surf pour la première fois (avec l’encadrement et les conseils d’un expert)
- Vous appréciez le yoga, la relaxation et la pleine conscience
- Vous voyagez seul, en couple ou entre amis
- Vous aimez rencontrer des personnes partageant les mêmes centres d’intérêt et vous faire de nouveaux amis
Professeurs
Amanda
Amanda completed her teacher training in the heart of the jungle in the mountains of stunning Sri Lanka, surrounded by nature and wildlife, which has inspired her to take yoga outside whenever possible. Whether that's to the beach (on retreats) or any outside space, breathing in the fresh air and relaxing to the sounds of nature (or the ocean), practicing yoga outside really enhances your yoga practice and calms the mind. Whether it is outdoors or inside, she creates a safe, welcoming, and calm environment for you to practice your yoga.
Joe
Joe's story begins with a deep-rooted love for the ocean and our magical coastline. Since he was a child, he has always wanted to live by the sea. Joe is a qualified ISA Level 1 Surf Coach and certified in Surf Coach Safety. Wild & Free Adventures combines everything Joe’s passionate about, from surfing and yoga to travelling and the ocean. Joe finds running the retreats so rewarding as you meet so many new people, as well as help protect our planet and oceans.
Lieu
Votre séjour d’aventure surf et yoga au Sri Lanka se déroulera à la Sri Lankan Yoga House, surplombant le lac Koggala, au cœur de la nature et des eaux apaisantes. Situé dans le sud-ouest du Sri Lanka, le lieu offre un équilibre parfait entre immersion dans un environnement paisible au bord du lac, luxuriant et tropical, et un court trajet en tuk-tuk jusqu’en ville.
Le lieu est entouré par la nature, tout en étant idéalement situé au centre. Il se trouve à cinq minutes de la plage de Habaraduwa, et à 10 minutes de la plage de surf mondialement célèbre de Kabalana. Il y a aussi des bâtons, des stations-service et leurs marshmallows préférés ! Dormez au plus près de Mère Nature et laissez-vous bercer par les sons de la jungle.
Repas
Vous bénéficierez d’un petit-déjeuner nutritif chaque jour, ainsi que de 5 déjeuners et repas du soir sains.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
Activités et lieux à visiter
- Nagez avec les tortues
- Safari
- Temples
- Plantations de thé
- Cours de cuisine
- Massage
Ce qui est inclus
- Séjour de 7 nuits dans une luxueuse maison de yoga au bord du lac
- Petit-déjeuner nutritif quotidien
- 5 déjeuners et dîners nutritifs et sains
- Fruits, collations et rafraîchissements
- Séances de yoga quotidiennes (tous niveaux)
- Séances de surf quotidiennes (tous niveaux)
- Séances d’analyse vidéo, de théorie et de retour d’expérience
- Tout l’équipement de surf et de yoga est fourni
- Sac cadeau Wild & Free !
- Repas de bienvenue et cocktail
- Transferts aéroport aller-retour depuis et vers Colombo (uniquement à des jours et horaires spécifiques)
- Photos et vidéos de votre expérience
- Conseils d’expert et assistance tout au long de la journée
Ce qui n'est pas inclus
- Vols
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Bandaranaike International Airport
À 139 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez réserver votre vol pour arriver à l’aéroport de Colombo (CMB). Les transferts depuis et vers l’aéroport sont inclus uniquement à certaines dates/heures spécifiques.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
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