8 jours en stage de surf et flow avec The Salty au Sri Lanka
Vacances de surf, de yoga et de méditation au Sri Lanka
Une semaine complète pour ralentir, s’étirer et surfer sur les vagues du sud du Sri Lanka. Voici The Salty Sri Lanka - où surf, yoga, délicieuse cuisine insulaire et moments de pleine conscience se rencontrent en parfait équilibre. Réveillez-vous au chant des oiseaux, enchaînez des séances de yoga au lever du soleil sous les palmiers, surfez des vagues ludiques et retrouvez-vous sous les étoiles autour de repas profondément nourrissants.
Que vous soyez un surfeur expérimenté ou un aventurier débutant, cette retraite offre l’espace idéal pour vous recentrer et vous ressourcer.
Rencontrez les professeurs
Particularités
- 5 leçons de surf avec des coachs locaux certifiés
- Jusqu’à plus de 15 cours de yoga par semaine
- 4 dîners de groupe inspirés de l’île chaque semaine
- Méditation harmonieusement intégrée aux séances de yoga
- 7 jours complets d’utilisation premium de planche de surf
- 1 boisson de bienvenue pour vous installer dans la vie insulaire
- Petit-déjeuner quotidien à la carte au restaurant au bord de la piscine
- 7 nuits d’hébergement premium
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
8 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Bain à remous/Jacuzzi
- Piscine extérieure
- Barbecue
- Café
- Coin repas
- Jardin
- Bagagerie
- Bar au bord de la piscine
- Restaurant
- Plate-forme de yoga
- WI-FI gratuit
- Service de blanchisserie
Niché entre la jungle luxuriante et l’océan Indien, The Salty Sri Lanka est votre sanctuaire tropical ultime. Séjournez dans des chambres aérées, d’inspiration bohème, avec salle de bains attenante, conçues pour le confort et la sérénité. À seulement quelques pas de la plage, vous vous endormirez bercé par la douce brise de l’île et vous réveillerez dans la lumière douce du matin.
Détendez-vous au restaurant au bord de la piscine, qui sert toute la journée le délicieux menu à la carte Salty Bites, ou laissez-vous aller à un massage après le surf ou à un soin du corps dans l’espace bien-être au bord de la piscine.
Montez sur la terrasse sur le toit pour admirer de superbes vues sur le coucher de soleil dans la jungle, où des séances de yoga ont parfois lieu au coucher du soleil, ou participez à des cours dans la shala ouverte sur la jungle, un espace inoubliable pour vous recentrer, respirer et bouger en harmonie avec la nature. Des singes locaux passent souvent dire bonjour, ajoutant encore à la magie.
Programme
Séances de surf
Attrapez les vagues d’Hiriketiya avec des coachs de surf expérimentés. Que vous soyez débutant ou en quête de vagues vertes, les séances de surf incluent tout l’équipement et le transport ; il vous suffit de venir prêt à surfer et à profiter de l’ambiance.
Expérience de yoga
Démarrez votre journée avec des enchaînements de Vinyasa dynamisants dans la shala ouverte sur la jungle, puis détendez-vous en soirée avec du yoga Yin et du yoga restauratif. Tous les niveaux sont les bienvenus, avec des professeurs qui vous accompagnent exactement là où vous en êtes.
Exemple d’emploi du temps quotidien
- 07:00 Yoga matinal dans la shala de la jungle (sauf le lundi)
- 09:00 Petit-déjeuner à la carte
- 10:30 - 11:00 Cours de surf
- 11:00 Yoga de mouvement fonctionnel
- 12:00 Location de planche de surf disponible
- 17:00 Yoga Yin du soir et méditation (sauf le jeudi après-midi)
- 19:00 Dîners de groupe mettant à l’honneur des saveurs locales, des hoppers traditionnels (lun.), barbecue ayurvédique (mer.), curry et riz ayurvédiques (ven.), jusqu’au barbecue de fruits de mer et de légumes (dim.)
Excursions de safari aux éléphants d’Udawalawe
Vous aimez les éléphants ? Rejoignez un guide expérimenté pour un safari d’une demi-journée dans le parc national d’Udawalawe, qui abrite plus de 500 éléphants sauvages, des buffles d’eau, une riche avifaune et des reptiles fascinants. Les excursions partent chaque lundi et jeudi après-midi depuis The Salty. Des excursions privées peuvent être organisées les autres jours.
Avec des cours de surf cinq jours par semaine et beaucoup de temps libre, profitez de moments à la plage, de soins au spa, d’explorations dans la jungle, ou détendez-vous simplement au paradis. L’équilibre est essentiel ici.
Professeurs
Alex
Alex est un moniteur de surf diplômé de la Fédération portugaise de surf. Il est également moniteur de natation diplômé. Avec Alex, vous êtes entre de bonnes mains. Très compréhensif et patient, il veillera à ce que vous gardiez le sourire, dans l’eau comme en dehors.
Ida
Ida, la yogi experte de Finlande intégrée à l’équipe, vous aidera à développer votre force musculaire, votre endurance, votre souplesse, votre équilibre et votre respiration. Ida apportera de l’équilibre à votre corps et à votre esprit pendant votre pratique matinale au bord de la mer, afin que vous prépariez votre corps à être à la fois léger et fort pour la journée. Elle enseigne à la fois le yoga Yin et le yoga Yang, ainsi que des séances de méditation.
Gabby
Née en Angleterre et scolarisée dans un lycée au Portugal, Gabby est au fond une véritable Sud-Africaine, et la plage a toujours occupé une place essentielle dans sa vie. Elle veillera à ce que vous progressiez non seulement en surf, mais aussi à ce que vous gardiez le sourire tout au long de la session.
Monika
Monika est la co-fondatrice du Salty Pelican et elle est aussi la « maman » de l'auberge. Elle est toujours heureuse même si la journée s'annonce mal. Elle trouvera assurément un moyen de vous faire sourire et de vous remonter le moral. De plus, elle est massothérapeute comptant plus de 10 ans d'expérience. Elle est disponible tous les jours pour vous aider vous détendre avec un délicieux massage ayurvédique.
Anna
Anna est originaire du Royaume-Uni et elle animera certains cours de yoga ainsi que des cours de SUP yoga sur l’eau. Elle enseigne les styles de yoga Hatha et Yin.
Lieu
La retraite tropicale se niche entre la jungle et l’océan Indien, sur la luxuriante côte sud du Sri Lanka. À quelques pas de la plage, vous vous endormirez bercé par la brise marine et vous réveillerez avec le soleil. Hiriketiya est paisible et pleine d’âme — où les vagues de surf jalonnent le rivage, où les noix de coco sont toujours à portée de main, et où le temps ralentit juste assez pour vous permettre de vous retrouver. Pour une immersion plus profonde dans le côté sauvage du Sri Lanka, participez à un safari d’une demi-journée au parc national d’Udawalawe, où les éléphants évoluent en liberté dans un décor de paysages à couper le souffle.
Repas
Chaque journée commence par un petit-déjeuner tropical à la carte, préparé avec des produits frais et servi au bord de la piscine. Au menu : toast à l’avocat et à la betterave, assortiments de fruits, pain perdu à la banane, hoppers Benedict, granola au chia et aux noix de cajou, tisanes, jus frais et café ceylanais corsé.
Le soir, profitez de quatre dîners inclus au cours de la semaine — chacun étant un voyage sensoriel à travers les saveurs du Sri Lanka : des currys ayurvédiques parfumés aux fruits de mer grillés au feu de bois, en passant par des barbecues végétariens et des soirées traditionnelles autour des hoppers sous les étoiles. Toujours détendu, toujours facultatif.
El Grotto Salty Bites All Day Menu – L’endroit central pour se détendre et échanger
Commencez votre journée ou votre soirée ici, l’endroit idéal pour rencontrer d’autres yogis venus du monde entier. Baignez-vous dans la piscine, profitez du soleil sur les transats, ou détendez-vous au bord de la piscine avec une boisson fraîche.
El Grotto est une véritable retraite culinaire, avec une cuisine authentique et savoureuse, des bières fraîches, des cocktails rafraîchissants et une ambiance bohème décontractée. La petite carte, soigneusement élaborée, comprend des incontournables comme le shawarma au poulet, les croquettes, le curry de betterave, les tacos au poisson, les burgers pakora, les bols de falafel, les nachos et les salades méditerranéennes
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Fruits de mer
Activités et lieux à visiter
Surf et temps libre
Votre séjour comprend 5 cours de surf et l’accès à des planches de surf haut de gamme pendant 7 jours complets — idéal pour attraper des vagues joueuses juste dans la baie d’Hiriketiya. Que vous soyez en train d’apprendre ou simplement de surfer en toute tranquillité, les vagues douces et régulières d’ici sont idéales pour tous les niveaux.
Et lorsque vous n’êtes pas dans l’eau
- Flânez pieds nus dans les cafés décontractés, les bars à smoothies et les boutiques de surf d’Hiriketiya
- Explorez les plages voisines comme Dikwella et Talalla, chacune avec son propre rythme paisible
- Montez dans un tuk-tuk pour rejoindre des temples dans la jungle, des plantations de thé ou des criques secrètes où vous baigner
- Détendez-vous dans un hamac, un livre à la main, sous les palmiers, sans aucun autre endroit où être
Pour une aventure vraiment inoubliable...
Participez à l’expérience optionnelle la plus appréciée : un safari guidé à la rencontre des éléphants dans le parc national d’Udawalawe. Proposé deux fois par semaine, ce circuit magique emmène les participants au cœur du Sri Lanka sauvage, où les éléphants évoluent en liberté et où les observations de la faune sont nombreuses. C’est une parenthèse puissante en pleine nature et une expérience qui vous accompagnera longtemps après la fin de la retraite.
C’est votre moment pour respirer profondément, bouger lentement et laisser l’île donner le rythme.
Soins et massages
Vous pouvez réserver un massage complet du corps de 50 minutes ou un mini soin du corps conçu pour apaiser le stress du voyage et rétablir un calme profond. Les thérapeutes de l’établissement associent des techniques intuitives à des traditions de l’île. Les soins sont disponibles sur demande en supplément optionnel.
Ce qui est inclus
- 7 nuits d'hébergement premium
- Jusqu'à plus de 15 cours de yoga par semaine (hors lundis)
- Méditation incluse dans les cours de yoga
- 1 boisson de bienvenue
- 5 leçons de surf avec équipement
- 7 jours complets d'utilisation premium de planche de surf (sauf départ)
- Petit-déjeuner tropical quotidien à la carte
- 4 dîners de groupe inclus (soirée Hopper, curry ayurvédique, barbecue ayurvédique, barbecue de fruits de mer/végétarien)
- Méditation incluse dans les cours de yoga
- Tapis de yoga et équipement de surf fournis
- Eau potable filtrée fraîche à volonté
- Wi-Fi gratuit et accès à tous les espaces partagés
- Serviettes de salle de bain et de piscine fournies
Ce qui n'est pas inclus
- Vols
- Transferts aéroport
- Assurance voyage
- Safari facultatif pour voir les éléphants
- Déjeuners et dîners supplémentaires (restaurant disponible sur place)
- Dîners le mardi, le jeudi et le samedi (de nombreux endroits locaux à proximité)
- Cours de surf supplémentaires ou soins de massage
- Yoga le lundi
- Location de planche de surf le jour du départ
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 116 par personne
Bandaranaike International Airport
À 163 km de votre destination
Comment se rendre à The Salty, Hiriketiya
Transfert aéroport privé (recommandé) :
Réservez un transfert direct en van climatisé depuis l’aéroport international de Colombo jusqu’à The Salty. Le chauffeur vous accueillera à votre arrivée. Durée du trajet : ~3 heures.
- Aller simple : 100 EUR (1–4 personnes)
- Aller-retour : 190 EUR (1–4 personnes)
Veuillez envoyer un e-mail à The Salty avec les détails de votre vol afin de confirmer les tarifs en vigueur.
Option en transports en commun :
- Prenez un taxi ou un bus jusqu’à la gare de Colombo Fort (~40 min).
- Prenez le train jusqu’à Wewurukannala (~3,5 h).
- Depuis Wewurukannala, prenez un tuk-tuk jusqu’à The Salty (~10 min).
Les billets de train s’achètent le jour même à la gare. Pour les horaires des trains, consultez Sri Lanka Railways.
Important :
Convenez toujours du prix de la course en tuk-tuk avant de monter à bord ou demandez l’utilisation du compteur s’il est disponible.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookSurfCamps.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.