8 jours en stage de surf parfait à Corralejo, Fuerteventura, Espagne

École de surf

Protest Surf School part à la chasse aux vagues tous les jours avec des cours de surf pour débutants, intermédiaires et confirmés en petits groupes ou avec un moniteur de surf privé. Le programme d’accompagnement étape par étape de Protest Surf School et une approche individuelle de votre surf sont la garantie de bons résultats et, si vous le souhaitez, vous pouvez compléter votre cours de surf par un entraînement spécifique dans la salle de sport de l’école de surf ou par des séances de yoga ou de Pilates.

Fuerteventura offre des vagues parfaites toute l’année : des mousses pour débutants aux tubes pour experts, et tout ce qui se trouve entre les deux. Les moniteurs de surf passionnés et expérimentés de Protest Surf Center surfent ici sur l’île depuis de nombreuses années et savent exactement où aller avec vous en fonction de votre niveau.

Cours débutants

Pendant le cours de surf pour débutants, vous apprendrez les bases du surf de manière ludique et efficace ; prendre les vagues de mousse sans aide, vous lever sur vos pieds et surfer la vague jusqu’à la plage. Une fois les bases maîtrisées, vous continuerez en apprenant à prendre les vagues vertes, à pagayer correctement, à vous lever avant que la vague ne déferle et à aller latéralement dans les deux sens.

Chaque jour, Protest Surf Center choisit la plage offrant les plus belles vagues pour votre niveau, toujours avec un fond de sable afin de vous assurer un apprentissage dans un environnement sûr. L’objectif du cours de surf pour débutants et les compétences nécessaires pour passer au niveau suivant sont de pouvoir :

• Maîtriser les compétences de base et comprendre la théorie du surf
• Prendre le départ sur des vagues vertes (avant que la vague ne déferle)
• Contrôler le transfert du poids du corps sur la planche
• Surfer la vague de côté dans les deux sens
• Avoir une posture correcte du corps en surf backside comme en surf frontside
• Surfer la vague jusqu’au bout huit fois sur dix

Cours intermédiaires à confirmés

Dans ce cours de surf, vous approfondirez vos connaissances du surf et apprendrez des détails plus techniques et théoriques pour faire progresser votre niveau. Bien souvent, vous surferez sur des plages au fond rocheux avec des vagues plus grandes et plus puissantes, ce qui demande davantage de rame. Pour cela, vous travaillerez intensément la technique de rame, la position du corps pendant le surf et le contrôle de la planche à tout moment.

Vous apprendrez à amorcer vos virages vers la zone de puissance de la vague et à pomper sur la face pour générer de la vitesse, ainsi qu’à tenter des figures de base comme le bottom turn et le cutback. La méthode d’enseignement de Protest Surf Center progresse étape par étape et garantit une progression rapide, mais solide. Les objectifs du cours de surf intermédiaire et les compétences nécessaires pour passer au niveau suivant sont :

• Connaissance des plages au fond rocheux et des courants
• Technique de rame parfaite
• Prendre les vagues avec un bon timing et un bon positionnement
• Bonne lecture des vagues et aisance dans l’eau
• Générer de la vitesse et utiliser la zone de puissance de la vague
• Contrôler des planches plus petites
• Capacité à surfer des spots plus complexes
• Bottom turn et cutback