7 jours en stage de surf, yoga et skate à Peniche, Portugal
Retraite Surf, Yoga et Skate au Portugal
Ce programme d’une semaine est conçu pour ceux qui souhaitent ardemment entamer un nouveau chapitre de leur vie mais ne savent pas par où commencer. Attention ! Vous pouvez devenir une meilleure version de vous-même et perdre la peur d’essayer de nouvelles choses. L’équipe de ConsciSea Retreats vous guidera à travers cette transformation, tout comme elle l’a déjà fait pour plus de 600 personnes au cours des 6 dernières années ! Vous ont-ils mentionné que vous séjournerez dans une surf house près de Peniche, autrement dit le paradis européen du surf ?
Particularités
- 5 leçons de surf guidées + 2 leçons de surf skate
- 3 cours de yoga
- Atelier de permaculture, soirée cinéma
- Hôte et assistance 24/7
- 6 nuits d'hébergement avec petit-déjeuner et dîner
- Tout l'équipement (planche de surf, combinaison, protections)
- Transferts de groupe depuis / vers l'aéroport de Lisbonne et vers toutes les activités
- Contenu photo (photos professionnelles pendant les leçons de surf)
Styles
6 jours de cours en Anglais
Nombre moyen d’heures d’activité par jour : 5
Hébergement
Installations
- Bain à remous/Jacuzzi
- Piscine extérieure
- Bar
- Barbecue
- Coin repas
- Respectueux de l'environnement
- Cheminée
- Honesty bar
- Cuisine
- Hall d'entrée
- Salon
- Bagagerie
- Jardin de méditation
- Personnel multilingue
- Aire de pique-nique
- Menu spéciaux sur demande
- Terrasse
- Plate-forme de yoga
- Location de planches
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
- Service de blanchisserie
- Agence de voyage
- Douche extérieure
Bienvenue dans la surf house de ConsciSea Retreats, située à proximité de certaines des meilleures vagues de la région de Peniche. Les hôtes italiens chaleureux vous feront vous sentir comme chez vous grâce à de délicieux petits-déjeuners et dîners végétariens préparés avec des légumes biologiques frais provenant de leur ferme.
La maison dispose de quatre chambres avec des lits individuels, mais ConsciSea Retreats peut les adapter pour des couples ou des familles. Toutes les chambres se trouvent au premier étage, ainsi que deux salles de bains et un salon avec cheminée donnant sur l’arrière-cour.
Au rez-de-chaussée, vous trouverez une cuisine commune entièrement équipée, un vaste espace multifonction et un espace repas.
Profitez d’une piscine, d’un jacuzzi, d’une serre, d’un skate park et d’une atmosphère détendue — parfaits pour apprendre à surfer et simplement profiter du paysage portugais.
Veuillez noter : Il y a des animaux sur la propriété, notamment des chiens, des chats, des poules et des oies. Si vous avez des allergies ou une sensibilité aux animaux, veuillez en tenir compte avant votre visite.
Programme
Voici un exemple de notre programme hebdomadaire de retraite. Veuillez noter que, comme nous ne pouvons pas contrôler la météo ni les conditions de surf, le programme exact de votre retraite vous sera envoyé quelques semaines avant le début.
Dimanche
- 16:00 Arrivées et enregistrement
- 19:30 Dîner
- 21:00 Cercle de bienvenue
Lundi
- 08:00 Yoga
- 09:00 Petit-déjeuner
- 11:00 - 13:00 Leçon de surfskate
- 14:00 - 18:00 Leçon de surf
- 18:00 - 20:00 Temps libre
- 20:00 Dîner
Mardi
- 09:00 Petit-déjeuner
- 11:00 - 13:00 Leçon de surfskate
- 14:00 - 18:00 Leçon de surf
- 20:00 Dîner
Mercredi
- 08:00 Yoga
- 09:00 Petit-déjeuner
- 11:00 Départ pour la plage
- 11:30 - 15:30 Leçon de surf
- 15:30 - 20:00 Temps libre
- 20:00 Dîner
- 21:30 Soirée cinéma
Jeudi
- 08:00 Yoga
- 09:00 Petit-déjeuner
- 11:00 Départ pour la plage
- 11:30 - 15:30 Leçon de surf
- 15:30 - 20:00 Temps libre
- 20:00 Dîner en ville
Vendredi
- 09:00 Petit-déjeuner
- 11:00 Départ pour la plage
- 11:30 - 15:30 Leçon de surf
- 15:30 - 20:00 Temps libre
- 20:00 Dîner
- 21:30 Cercle de clôture
Samedi
- 08:30 Petit-déjeuner
- 10:00 Transfert à l'aéroport
Lieu
Peniche est l’une des régions de surf les plus régulières d’Europe, offrant une variété de beach breaks adaptés à tous les niveaux, de votre toute première prise de vague debout à des manœuvres plus avancées. À seulement quelques minutes de notre maison de surf, vous trouverez des spots comme Cantinho da Baía pour des vagues douces et Supertubos pour des rides plus dynamiques. La ville elle-même mêle le charme traditionnel portugais à une culture surf décontractée, à une délicieuse cuisine de la mer et à des plages encadrées par de spectaculaires falaises.
Conditions climatiques pour le surf
Spot de surf:
Peniche
Hauteur moyenne des vagues par mois
Température moyenne de l'eau par mois
Repas
La nourriture est au cœur de cette retraite—un moment pour ralentir, se relier et savourer. Un chef privé venu d’Italie préparera des petits-déjeuners et des dîners végétariens sains, empreints d’amour et d’attention. Chaque plat est préparé à partir d’ingrédients biologiques et de saison, avec des légumes éclatants, des fruits gorgés de soleil et des herbes qui éveillent les sens. Simples, nourrissants et profondément satisfaisants : chaque repas est une célébration de la création de la nature, conçue pour rendre votre ventre heureux et ancrer votre esprit.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Dinner
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Aliments bio
Ce qui est inclus
- Transferts depuis l’aéroport et transferts vers toutes les activités
- 7 jours / 6 nuits dans une maison de surf
- 6 petits-déjeuners et 4 dîners végétariens préparés par un chef italien
- 5 leçons de surf guidées
- 2 leçons de surfskate
- 3 cours de yoga + rituels de journalisation
- Combinaisons en néoprène et autre équipement
- Contenu photo professionnel
- Atelier de permaculture
- Soirée cinéma
- Assurance pendant toutes les activités
- Hôte et assistance 24h/24 et 7j/7
Ce qui n'est pas inclus
- Déjeuners
- 1 dîner à l’extérieur
- Vols
- Dépenses personnelles
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Lisbon Portela Airport
À 64 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 14 jours avant votre arrivée.
Avis
Pas encore d'avis disponible
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookSurfCamps.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.