Vacaciones de surf y yoga en España

Todos los niveles de dificultad
Instrucción en Inglés
Máximo 16 participantes
Traslados a aeropuerto disponibles

Disfruta de unas vacaciones en una de las regiones de surf más bonitas de la costa norte de España. Podrás pasar tus días practicando yoga, surf y otras actividades para crear y vivir recuerdos nuevos e inolvidables.

Conoce a los instructores

Kathi
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Destacado

  • 6 días de surf
  • Teoría y análisis de vídeo
  • Clases de yoga, masaje y surf skate
  • Uso gratuito del material de surf
  • 7 noches de alojamiento
  • Delicioso desayuno y cena cada día
  • Alquiler de bicicleta gratuito
  • Amplio jardín y piscina

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado

Estilos

6 días con instrucción en Inglés

El organizador también habla: Alemán, Español
Tamaño del grupo: máximo 16 participantes
Traslados a aeropuerto disponibles: A Coruña Airport (US$ 198 por persona)
Traslados a aeropuerto disponibles: Santiago de Compostela Airport (US$ 116 por persona)
Traslados a aeropuerto disponibles: Vigo–Peinador Airport (US$ 140 por persona)
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Alojamiento

Registro:
14:00
Salida:
12:00

Instalaciones

  • Spa
  • Piscina al aire libre
  • Asador
  • Cafetería
  • Comedor
  • Jardín
  • Honesty bar
  • Cocina
  • Personal multilingüe
  • Terraza
  • Plataforma de yoga
  • Renta de tablas de surf
  • Bicicletas gratis
  • Estacionamiento gratis
  • Wi-Fi gratis
  • Plancha / tabla de planchar
  • Lavandería

La casa de surf ofrece cinco habitaciones con cama doble y baño privado y tres habitaciones con dos camas individuales y baño privado.

Instalaciones

  • Dos cocinas comunitarias de uso exclusivo y totalmente equipadas
  • Una lavandería
  • Un acogedor comedor y salón con televisión y DVD
  • Amplias terrazas solárium con barbacoa
  • Acceso a Internet inalámbrico, DVD, libros y juegos
  • Información turística detallada sobre actividades y excursiones en la zona
  • Amplio jardín con mucho espacio verde
  • Un pequeño bosque con una plataforma de yoga y hamacas
  • Una piscina

Programa

Surfhouse As Furnas siempre acoge a huéspedes interesantes y agradables, y te ofrece una comida seleccionada y casera, elaborada en su mayor parte con ingredientes regionales. Puedes pasar tus días en las impresionantes playas de los alrededores y luego relajarte con yoga; después, disfrutar de un masaje, participar en clases de surf skate y mucho más.

Esta es la alternativa ideal a los habituales campamentos de surf de fiesta. Es un campamento pequeño, con una capacidad máxima de 16 personas, que ofrece un ambiente familiar. Tus anfitriones siempre intentan ser lo más flexibles posible para responder de forma individual a las necesidades y preferencias de los huéspedes. Es el lugar perfecto para relajarte, centrarte en el surf y divertirte.

Surfing

Galicia es, sin duda, el lugar con mayor probabilidad de olas en la península de Europa. La región, en las inmediaciones de la surf house, con sus kilómetros de playas de arena y calas, sigue al margen del turismo de masas y ofrece unas condiciones ideales para surfear. Aquí no existen los picos abarrotados. Gracias a la variada costa y a las numerosas playas con diferentes orientaciones, casi siempre encontrarás el lugar perfecto para surfear, independientemente de las condiciones de olas y viento.

Tanto si eres principiante como avanzado, hay una gran variedad de olas para todos los niveles. En un trayecto de 15 minutos en coche, puedes llegar a todos los mejores spots de surf de la zona. Te ofrecen una amplia ventana de mar de fondo, así como numerosas alternativas protegidas del viento y diversas opciones para olas grandes o demasiado pequeñas, según tu nivel y tus gustos. Entre ellas están Vilar, Ladeira, Balieiros y dos spots propios, As Furnas y Rio Sierra. La mayoría rompen sobre arena.

Clases de surf

Te desplazarás con los instructores de surf desde la surf house hasta uno de los spots de surf de los alrededores, donde recibirás entre tres y cuatro horas de clases de surf al día. La surf house está rodeada de más de 10 spots diferentes, todos con distintas orientaciones de viento y mar de fondo, tamaños de ola y mareas. Siempre adaptan las clases de surf a la previsión meteorológica y a las condiciones de olas del momento.

Adaptado a la previsión diaria, el guiado de spots está incluido en la clase para garantizarte el mejor surf posible del día. Otra forma de mejorar tu estilo y técnica en las clases de surf es mediante el análisis en vídeo. Te ayuda a conocer mejor tus movimientos y hábitos mientras surfeas y a surfear después de forma más consciente. Para reconocer errores y corregirlos, tras el análisis en vídeo se muestran ejercicios tanto en el agua como en tierra. En el curso de surf también se incluyen dos análisis y una clase teórica.

Temario de las clases de surf

  • Lecciones teóricas y prácticas detalladas
  • Información sobre cada spot de surf, guiado de spots
  • La tabla de surf y el traje de neopreno adecuados, adaptados tanto a tu nivel de surf como a tus proporciones corporales
  • Centro de pruebas de tablas de surf
  • Clases de surf profesionales con instructores de surf cualificados (con licencia de la International Surfing Association, ISA, o de la Federación Gallega y Española de Surf)
  • Fijación de objetivos personales y creación de un plan de entrenamiento individual
  • Ejercicios fuera del agua
  • Análisis en vídeo

Clases de surf skate

Con el surf skate, puedes mejorar mucho tu técnica de surf en muy poco tiempo. Las clases de surf skate suelen tener lugar por la tarde, después de los cursos de surf. Puedes trabajar tu técnica de surf durante una hora al día en una instalación deportiva cercana. Las clases de surf skate te ayudarán a mejorar el equilibrio, la coordinación y el estilo cuando surfees en el océano. Te ofrecen la oportunidad perfecta para trabajar nuevos giros y entrenarte para coger velocidad en una ola.

Yoga

En los últimos años, cada vez más surfistas han descubierto el yoga. Para surfear, necesitas fuerza, resistencia, equilibrio y coordinación, cualidades que se entrenan en la práctica del yoga. Una mayor flexibilidad y un mejor tono muscular pueden mejorar notablemente tu surf. Además, durante el yoga se estiran y relajan los músculos y los tendones, por lo que también te protege de forma automática frente a lesiones. Las clases de yoga, principalmente vinyasa yoga, tienen lugar en grupos pequeños en una preciosa y tranquila plataforma de yoga bajo los árboles del jardín

Dan mucha importancia a que su profesora de yoga adapte el nivel de la clase a las capacidades individuales de los participantes y respete sus preferencias y límites. No importa cuánta experiencia tengas, las clases de yoga siempre están diseñadas para que puedas participar a tu propio ritmo. Déjate llevar, libera tensiones, reduce el estrés y disfruta de terminar la jornada recuperándote y relajándote.

Un día típico

  • Despiértate por la mañana después de una noche relajante en nuestras cómodas camas
  • 08:30 - 10:00 Desayuno bufé. Con variedad de alimentos, incluidos productos sin lactosa y sin gluten. Puedes desayunar dentro o fuera, en la bonita terraza solárium con vistas al jardín
  • 10:30 ¡Vamos a surfear! Calentamiento, una sesión de surf de más de 2 horas y después, a disfrutar del surf y volver a casa
  • 14:30 Hora del tentempié y, después, a relajarte en la piscina o a hacer una pequeña excursión para conocer los alrededores
  • 17:00 - 18:00 clase de surf skate para quien quiera
  • 18:30 - 19:30 yoga al aire libre
  • 18:00 - 20:00 masaje
  • 20:30 cena y, más pronto o más tarde, buenas noches

Instructores

Kathi Hauser

Ubicación

Surf House As Furnas está situada en la región norteña española de Galicia, en la pequeña aldea de Xuño, en la costa atlántica occidental. Xuño, con casi 1000 habitantes, está ubicada a medio camino entre el Atlántico y la sierra de Barbanza, a solo 10 minutos a pie de las dos playas de As Furnas y Río Sierra. La gente es amable y los alrededores de la surf house están completamente al margen del turismo de masas. En la localidad hay un pequeño supermercado, una farmacia, tres restaurantes con cartas que ofrecen muchas especialidades de la zona y varios bares donde los vecinos intercambian las noticias del día y toman una cerveza.

Uno de los grandes atractivos, y siempre merece una visita, son los dos chiringuitos de As Furnas. Están situados directamente sobre las dunas, con vistas a toda la playa y, por supuesto, a los surfistas en el agua. Al mediodía y por la tarde, con sus tortillas y otros platos deliciosos, ofrecen el necesario impulso de energía después de una larga jornada de surf. Al atardecer, se convierten en el lugar perfecto para relajarte y disfrutar de las vistas y, quizá, de un cóctel o dos.

Además de las condiciones ideales para practicar surf, los alrededores de la surf house también ofrecen una amplia variedad de actividades y excursiones. Tanto en la montaña como en la playa, encontrarás rutas para ciclistas y senderistas. Entre los destinos de excursión más interesantes están el impresionante asentamiento celta de Castro de Baroña, la capital gallega y famoso lugar de peregrinación Santiago de Compostela, las piscinas naturales del río “Pedras” y numerosos pequeños pueblos pesqueros de la zona.

Distancias

  • Aeropuerto de Santiago de Compostela (SCQ), 79 kilómetros - 55 minutos
  • Aeropuerto de Vigo-Peinador (VGO), 99 kilómetros - 75 minutos
  • Aeropuerto de A Coruña (LCG), 134 kilómetros - 90 minutos
  • Aeropuerto Francisco de Sá Carneiro (OPO), 235 kilómetros - 140 minutos

Amenidades

Actividades

  • Excursionismo
  • Paseo a caballo
  • Masajes
  • Ciclismo de montaña
  • Escalada en roca
  • SUP
  • Surf
  • Piscina al aire libre

Generales

  • Asador
  • Comedor
  • Hamacas
  • Cocina
  • Terraza
  • Plataforma de yoga

Servicios

  • Renta de tablas de surf
  • Bicicletas gratis
  • Estacionamiento gratis
  • Artículos de aseo gratuitos
  • Wi-Fi gratis
  • Secador de pelo
  • Plancha / tabla de planchar
  • Limpieza de habitaciones

Alimentos

Disfrutarás cada día de un desayuno bufé y siete cenas con productos frescos de la región (primer y segundo plato con postre: cocina internacional variada) incluidos en el precio. También preparan platos vegetarianos y veganos, así como opciones sin gluten y sin lactosa.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Breakfast
  • Dinner
  • Drinks

Las siguientes bebidas están incluidas:

  • Agua
  • Café

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Veganos
  • Libre de gluten
  • Mariscos
  • Libre de lácteos
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

La zona que rodea la surf house también ofrece una amplia variedad de actividades y excursiones. Tanto si te apetece jugar al vóley playa, hacer snorkel, escalar roca, bucear o navegar con un acompañante por la zona, seguro que encuentras algo a tu gusto. Surfhouse As Furnas estará encantada de ayudarte a organizar estas actividades.

Sightseeing

El impresionante asentamiento celta de los alrededores de Castro de Baroña, la capital gallega Santiago de Compostela, y los pueblos pesqueros de la zona con sus encantadores puertos, como Rianxo y Pobra do Caramial.

Otras actividades

  • Masaje de media hora: 20 EUR
  • Paseo a caballo
  • Paddle surf

Tratamientos de spa

Una sesión de masaje está incluida en el precio. Un masaje es la forma perfecta de relajarte y aliviar la tensión y los músculos doloridos después de hacer surf. Por eso, además del amplio programa de actividades, Surfhouse As Furnas también ofrece masajes deportivos y de relajación. Su masajista está a tu disposición tres días a la semana, con cita previa, durante media hora o una hora.

El paquete incluye

  • Clases de surf durante 6 días
  • 2 análisis de vídeo
  • 1 clase teórica de surf
  • 3 clases de yoga
  • 1 masaje (30 minutos)
  • 7 noches de alojamiento
  • Desayuno tipo bufé todos los días
  • 5 cenas con productos locales
  • Acceso a todas las zonas comunes de la casa de surf: cocina, salón y comedor, lavandería, jardín y piscina
  • Alquiler de bicicleta
  • Plaza de aparcamiento
  • Equipo de surf (también se puede usar fuera del horario de las clases)
  • Traslado a la playa

No incluye

  • Billete de avión
  • Traslados al aeropuerto
  • Bebidas alcohólicas
  • Traslado desde la Surf House a Ribeira (15 EUR, por trayecto y por persona)
  • Traslado desde la Surf House a Noia (35 EUR, por trayecto y por persona)

¿Cómo llegar?

Llegada en avión

Reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto de A Coruña (LCG), al Aeropuerto de Santiago de Compostela (SCQ) o al Aeropuerto de Vigo-Peinador (VGO). El traslado al aeropuerto no está incluido en el precio.

Los aeropuertos más cercanos están en Santiago de Compostela (55 min. – 79 km), en Vigo (75 min. – 99 km), en A Coruña (90 min. – 134 km) y en O Porto, Portugal (140 min. – 235 km). Puedes reservar, previo acuerdo con Surfhouse As Furnas, un servicio privado de lanzadera directamente hasta la Surf House. Solo tienes que avisarles unos días antes de tu llegada con el número de vuelo, la hora de llegada, el aeropuerto de origen y el número de pasajeros y de bultos. El coste se reparte entre los pasajeros (máximo 8 personas) y debe pagarse directamente al conductor. Los precios son por trayecto hasta la surf house: 100 EUR desde Santiago de Compostela, 120 EUR desde Vigo y 170 EUR desde A Coruña.

Además del traslado al aeropuerto, también es posible viajar desde Santiago en transporte público. Desde el aeropuerto de Santiago hay una conexión

hasta la estación de autobuses cada 30 minutos (3 EUR).

Desde allí, puedes continuar en autobús, que va directamente a Xuño (4.60 EUR). Los autobuses salen dos veces al día y tardan 75 minutos. Tienes que bajarte unos 200 metros después de la rotonda. Desde allí, hay 2 minutos a pie hasta la Surf House.

Autobús a Noia (3 EUR). Los autobuses pasan cada hora y el trayecto hasta el destino dura unos 60 minutos. El equipo estará encantado de recogerte allí. El precio de esta recogida es de 35 EUR, debe pagarse directamente al conductor y se reparte entre los pasajeros (máximo 8 personas).

Autobús a Ribeira (6,10 EUR) . Los autobuses pasan cada hora y el trayecto hasta el destino dura unos 105 minutos. El equipo estará encantado de recogerte allí. El precio de la recogida es de 15 EUR, debe pagarse directamente al conductor y se reparte entre los pasajeros (máximo 8 personas).

Estos precios son orientativos, ya que los ofrece cada compañía de transporte y pueden cambiar. Puedes encontrar más información sobre los trayectos individuales en internet.

Traslados a aeropuerto disponibles: A Coruña Airport (US$ 198 por persona) Pueden aplicar cargos adicionales. Puedes solicitarlo en el próximo paso.
Traslados a aeropuerto disponibles: Santiago de Compostela Airport (US$ 116 por persona) Pueden aplicar cargos adicionales. Puedes solicitarlo en el próximo paso.
Traslados a aeropuerto disponibles: Vigo–Peinador Airport (US$ 140 por persona) Pueden aplicar cargos adicionales. Puedes solicitarlo en el próximo paso.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 14% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu salida.

Comentarios

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
8 días / 7 noches
desde --
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