5 días de campamento de yoga y surf en Cascais, Portugal
Campamento de yoga y surf entre semana en Cascais, Portugal
Tómate un pequeño descanso y aprende o perfecciona tu práctica de yoga y surf. Surf Cascais ha creado un paquete pensado para ti, que no solo te interesa el surf, sino también el yoga. Con sesiones diarias de yoga y surf, podrás hacerlo. ¡Ven a pasar una escapada corta en Portugal con Surf Cascais!
Conoce a los instructores
Destacado
- 3 clases de yoga
- Asesoramiento en vídeo y foto (no disponible todos los miércoles)
- 3 clases de surf de 2 horas con todo el material, seguro y traslados a la playa
- 4 noches de alojamiento con desayuno tipo bufé
- Vídeo de la semana
- ¡Mucha diversión!
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
Estilos
3 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Piscina al aire libre
- Tenis de mesa
- Bar
- Asador
- Comedor
- Jardín
- Cocina
- Salón / Sala de estar
- Renta de tablas de surf
- Wi-Fi gratis
- Ducha al aire libre
En el tranquilo pueblo de Murches, la villa de surf está situada a cinco minutos en coche de la playa de Guincho, el principal lugar donde se imparten clases de surf. La villa de surf se distribuye en seis amplios dormitorios, todos diseñados y amueblados para ofrecer la máxima comodidad y practicidad, combinadas con un diseño único. Además, te ofrece una cocina amplia y totalmente equipada, un precioso y cómodo jardín con dos ambientes distintos y una piscina, un salón con televisión y varios DVD y un bar con numerosos juegos, donde la diversión y las buenas bebidas están aseguradas.
Ropa de cama y toallas
Todas las camas, incluidas las de las habitaciones compartidas, tienen sábanas limpias, mantas y toallas de ducha y de cara. Para mayor comodidad, los baños de las habitaciones privadas tienen champú y gel de ducha. También tenemos toallas de playa en alquiler por 4 EUR adicionales, durante toda tu estancia.
Habitaciones compartidas
Hay cuatro cómodas habitaciones compartidas en el campamento, con cuatro o seis camas. Todas las habitaciones tienen literas resistentes y espaciosas de madera portuguesa y grandes taquillas para guardar tus cosas.
Programa
Durante tu estancia en el campamento de surf, tendrás tres clases de surf de dos horas y tres sesiones de yoga. También habrá entrenamiento en vídeo y fotos el miércoles. El paquete incluye un vídeo de tus vacaciones; sin embargo, ten en cuenta que no está disponible en temporada baja.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la proporción entre instructores y alumnos en las clases grupales?
Surf Cascais tiene un máximo de cinco alumnos por instructor. Esta proporción dependerá del nivel del alumno, del lugar de las clases y también de las condiciones. Después del calentamiento, forman los distintos grupos y cada nivel se queda con un instructor diferente.
¿Puedo elegir la hora de las clases?
Para ofrecer las mejores clases de surf posibles, el horario cambia cada semana según las mareas, las olas y las condiciones del viento ideales. Surf Cascais solo sabe con seguridad el lugar y la hora de tu clase con +/- 3 días de antelación. Durante la temporada alta (mayo-octubre), normalmente tendrás dos clases al día, así que puedes elegir la que mejor te venga. Las clases de surf pueden programarse por la mañana entre las 7.00 y las 13.00 y por la tarde entre las 13.00 y la puesta de sol.
¿Qué necesito llevar para las clases de surf?
Surf Cascais proporciona el material (tabla de surf y traje de neopreno). Solo tienes que llevar una toalla de playa, bañador y protector solar, y recomiendan llevar también una botella de agua. Evita llevar objetos de gran valor (cámaras caras, portátiles, etc.), incluso si vienes con tu propio coche o con un coche de alquiler.
¿Puedo quedarme con el material de surf después de las clases?
El material está incluido solo durante el tiempo de la clase. Si quieres practicar más, Surf Cascais cobra un suplemento de 25 EUR / pax por 2 horas de tabla de surf y traje de neopreno. Si tienes un paquete de cinco clases y has reservado las sesiones de mañana, puedes usar el material por ese precio hasta el final de la segunda sesión.
¿Las clases son solo para principiantes?
Tanto si llevas tiempo practicando surf como si es tu primera vez, Surf Cascais consigue organizar distintos grupos de surf según el nivel de cada alumno. Surf Cascais cubre tres niveles de surf: principiantes, intermedios y avanzados (guía de surf). En función de ello, ofrecen distintos tipos de tablas con diferentes tamaños y materiales, tablas blandas y tablas de epoxi o fibra, desde 5'11 hasta 9'0.
¿Ofrecéis clases todos los días? ¿Cuál es el horario de mis clases?
Surf Cascais ofrece clases a diario: dos sesiones de surf durante la temporada media y alta (de marzo a octubre) y una clase durante la temporada baja (de noviembre a marzo). Durante la temporada baja, puede que no haya clases todos los días debido a las condiciones. Programan las clases cada semana según las mejores condiciones de marea, olas y viento. El horario de tus clases se enviará por correo electrónico un par de días antes de tu llegada.
¿Cuál es el número mínimo de clases para aprender lo básico?
Surf Cascais siempre recomienda a sus alumnos un mínimo de cinco clases si quieren vivir una experiencia de surf completa. Para un aprendizaje intensivo del surf, la opción ideal en el Surf Camp sería "Surfing Days" o "Full Surf Pack", ¡con 2 clases de surf de dos horas al día!
¿Cómo son las condiciones en temporada baja y media?
La verdad es que ¡son los mejores meses para surfear! En Cascais, tienen la playa de Carcavelos, que está muy protegida de los grandes oleajes invernales y es perfecta para aprender. El viento suele soplar de tierra casi todos los días, lo que ofrece unas condiciones limpias. En cuanto al clima, el sol brilla casi el 70 % del invierno, y las temperaturas exteriores oscilan entre 10 ºC y 17 ºC, con una temperatura del agua que nunca baja de 15 ºC.
¿Cuándo empezarán mis clases de surf?
Las clases de surf están programadas para empezar siempre al día siguiente de tu llegada. Las horas exactas de las clases cambian cada semana según las mejores condiciones, así que Surf Cascais no puede decirte la hora exacta de inicio. Si deseas empezar el día de tu llegada o más tarde, avísales.
¿Proporcionáis ropa de cama y toallas? ¿Y artículos de aseo?
Todas las camas, incluidas las de las habitaciones compartidas, tienen sábanas limpias, mantas y toallas de ducha y de rostro. Para mayor comodidad, los baños de las habitaciones privadas tienen champú y gel de ducha. También se pueden alquilar toallas de playa por un suplemento de 5 EUR (para toda la duración de la estancia).
¿Ofrecéis alguna comida además del desayuno?
Solo está incluido el desayuno en el precio. Surf Cascais tiene una cocina totalmente equipada donde puedes preparar tus comidas y una nevera donde puedes guardar tu comida.
¿Hay restaurantes cerca de la villa?
Hay varios restaurantes cerca de la Surf Villa a 10 minutos a pie. La parada de autobús más cercana, con conexión directa a Cascais, también está a 10 minutos andando, donde encontrarás una mayor variedad de restaurantes, tiendas y supermercados. Un Uber hasta el centro de Cascais costará alrededor de 5 EUR, y siempre conocerás a gente que querrá compartirlo contigo si viajas solo.
¿Hay aparcamiento gratuito alrededor de la villa?
Surf Cascais no dispone de aparcamiento privado; sin embargo, hay muchas plazas de aparcamiento gratuito alrededor de la Surf Villa. Es una zona muy tranquila y residencial. En tu GPS, escribe la dirección «Rua Fernando Pessoa 26, Alcabideche» y aparca el coche por los alrededores.
Instructores
David Moore
David has a big experience in the surfing world, not only as an experienced surfer but also as a Tourism expert, surf instructor, local guide, dining guru, and all-around point man. Born and raised in Lisbon, David has the local knowledge of where the best waves are, the best parties and restaurants in town and the best Lisbon attractions. Surfing since he was 13 years old and teaching how to surf for the past 10 years, gave him the know-how to be a successful manager of Surf Cascais. He has the Portuguese Surfing Federation Certificate for Surf Instructor and a Degree in Hotel Managment.
José Guimarães
Born and raised in Cascais, Zé is a true local. He knows everyone and has an in-depth understanding of the town. With years of experience in the water, he has a sharp eye for conditions and always knows where the waves will be working best each day.
Huma Rosa
Huma is not only a surf instructor but also our main yoga teacher. He approaches life with a calm and easygoing attitude that instantly puts you at ease from the moment you meet him. He grew up surfing around the Sintra and Cascais area and has a deep knowledge of this beautiful part of the world. He has been working with us for several years now and is a valued member of the Surf Cascais family.
João Prudêncio
João joined us last year and quickly became a key part of the team. He brings positive energy, calmness, and a genuine sense of joy to everything he does. Always focused on the students’ experience, he goes the extra mile to make sure everyone is happy and scoring the best waves possible.
Pedro Silva
Pedro is the ultimate chameleon, he can do a bit of everything. From climbing instructor to handyman, and of course an excellent surf coach, he’s always ready to step in where needed. With a constant smile and a hands-on attitude, Pedro is the kind of person you can rely on for just about anything.
Ubicación
Este campamento de surf se celebrará en la preciosa Cascais, Portugal. Cascais es un pueblo situado a 30 minutos de Lisboa. Es uno de los destinos turísticos más apreciados de Portugal, rodeado de playas maravillosas, jardines, villas históricas y palacios.
Cascais es también un paraíso natural para los surfistas, con olas de primera categoría durante todo el año. Después de un día increíble de surf, puedes disfrutar de una cena deliciosa, eligiendo uno de los muchos restaurantes de marisco fresco repartidos por este pueblo. Una cocina sublime, gente amable y hospitalaria, olas de primera categoría y un clima fantástico hacen de Cascais un destino privilegiado.
Distancias
- Carcavelos - 15 minutos en coche, 25 minutos en tren
- Guincho - 5 minutos en coche, 10 minutos en autobús
- Lisboa - 30 minutos
- Praia Grande - 20 minutos en coche, 30 minutos en autobús
- Sao Pedro - 15 minutos en coche, 25 minutos en tren
- Sintra - 20 Minutos
Condiciones del surf
Spot de surf:
Distrito de Lisboa
Tamaño promedio de la ola al mes
Mejores meses para principiantes
Mejores meses para intermedios
Mejores meses para avanzados
Temperatura al mes del agua
Traje de neopreno recomendado
Amenidades
Actividades
- Surf
- Natación
- Piscina interior
- Tenis de mesa
Generales
- Bar
- Asador
- Comedor
- Jardín
- Cocina
- Salón / Sala de estar
Servicios
- Renta de tablas de surf
- Wi-Fi gratis
Alimentos
El desayuno buffet diario está incluido. También hay una cocina totalmente equipada donde puedes preparar tus comidas y un frigorífico donde puedes guardar la comida.
Hay algunos restaurantes cerca de la villa de surf, a 10 minutos andando. La parada de autobús más cercana, con autobús directo a Cascais, también está a 10 minutos a pie, donde puedes encontrar una mayor variedad de restaurantes, tiendas y supermercados. Un Uber al centro de Cascais te costará alrededor de 5 EUR, y siempre encontrarás gente que quiera compartirlo contigo si viajas solo.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Libre de gluten
- Regular (normalmente incluye carne y pescado)
- Libre de lácteos
El paquete incluye
- 4 noches de alojamiento
- Desayuno tipo bufé
- 3 clases de surf de dos horas
- Todo el material (tabla de surf y traje de neopreno), traslados a la playa y seguro
- 3 sesiones de yoga
- Asesoramiento con fotos y vídeos (solo para llegadas de domingo a martes)
- Tasa turística (4 EUR/persona/noche)
No incluye
- Vuelos
- Traslados desde y hasta el aeropuerto
- Almuerzo y cena
- Asesoramiento en fotografía y vídeo (para las llegadas de miércoles a sábado)
- Todo lo demás que no se menciona como incluido
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Lisbon Portela Airport
A 26 km de tu destino
Llegada en avión
Reserva tu vuelo para llegar al aeropuerto de Lisboa-Portela (LIS). Se puede proporcionar traslado al aeropuerto por un coste adicional. El precio del traslado al aeropuerto es de 40 EUR para 1 persona, 45 EUR para 2 personas, 50 EUR para 3 personas y 55 EUR para 4 personas
Llegada en tren
Coge el metro (línea roja) en el aeropuerto y ve hasta la estación de Alameda. En la estación de Alameda, tienes que cambiar de la línea roja a la línea verde y llegar hasta la última parada, Cais do Sodré. En Cais do Sodré toma el tren hasta la última parada, que es Cascais. Desde la estación, solo tienes que coger un Uber por unos 4 o 5 EUR hasta la villa.
Llegada en taxi
Desde el aeropuerto internacional de Lisboa (LIS), puedes indicarle al conductor que te lleve a Cascais Surf Villa, Rua Fernando Pessoa 30 (26 en Google Maps), Murches, 2755-223 Alcabideche. El trayecto dura más o menos 35 a 40 minutos y cuesta durante el día unos 40 EUR y durante la noche unos 45 EUR.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 40% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
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Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookSurfCamps.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.
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