5 días de curso de formación de yoga en paddle surf (SUP) de 30 horas en Ragusa, Sicilia, Italia
Formación de profesores de yoga transformadora en Italia
Únete a Floripa Yoga & Kitesurf House en la impresionante playa de «Bandera Azul» en Sicilia para disfrutar de un programa transformador de yoga sobre tablas de paddle surf, talleres en estudio y mucho tiempo para conectar con la naturaleza sobre las tablas. Este curso está abierto a profesores de yoga y a aficionados al yoga.
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Destacado
- 30 horas de formación continua reconocidas por Yoga Alliance al finalizar (solo para profesores de yoga titulados registrados)
- Clases diarias de yoga
- Fundamentos del surf de remo y pautas de seguridad
- Adaptación y modificación de asanas para la práctica en el agua
- Sesiones teóricas guiadas y talleres creativos
- Todo el material del curso (tablas y remos)
- Uso ilimitado de tablas de surf de remo para que practiques durante la semana
- 4 noches de alojamiento
- Comidas diarias
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos
4 días con instrucción en Inglés
Promedio de horas diarias de actividad: 7.5
Alojamiento
Instalaciones
- Jacuzzi
- Spa
- Habitaciones con aire acondicionado
- Asador
- Cafetería
- Comedor
- Jardín
- Cocina
- Salón / Sala de estar
- Jardín de meditación
- Personal multilingüe
- Restaurante
- Solicitud de menú especial
- Terraza
- Plataforma de yoga
- Yoga shala
- Estudio de yoga
- Renta de tablas de surf
- Alquiler de coches
- Bicicletas gratis
- Estacionamiento gratis
- Wi-Fi gratis
- Acceso a Internet
- Lavandería
- Biblioteca
- Internet inalámbrico
- Ducha al aire libre
Durante este curso, te alojarás en Floripa Yoga & Kitesurf House. El equipo de Floripa Yoga & Kitesurf House cree en una vida sana en armonía con la naturaleza y el ritmo del mar, y verás que eso se refleja en tus habitaciones, los jardines, las comidas y la atención que te ofrecen.
El bed and breakfast está regentado por Ettore, que dirige la escuela de kitesurf, con la ayuda de un equipo de amigos que disfruta trabajando junto desde hace varios años.
Muchos huéspedes se han convertido en amigos y siguen volviendo cada temporada, lo que crea un ambiente precioso y familiar. No te preocupes si viajas solo, porque en Floripa es muy fácil hacer amigos con otros huéspedes, y también con el personal y los perros. El bed and breakfast está situado a 30 metros de la playa de dunas de arena de Santa Maria del Focallo.
La impresionante playa tiene 13 kilómetros de longitud y ha sido galardonada con la Bandera Azul por la limpieza de sus aguas. Es el lugar ideal para relajarte y conectar en profundidad con el mar y los elementos.
El alojamiento puede ser en una habitación privada, una habitación compartida para dos a cinco personas o una suite con veranda privada. El bed and breakfast está compuesto por tres casas rodeadas de un jardín frondoso. Todas las habitaciones se han diseñado para tu comodidad y relax, con una sencillez moderna y mucho color.
Con aire acondicionado de frío y calor, televisión, nevera, baño privado y wifi, tendrás todas las ventajas de un hotel con la calidez y la libertad que solo un bed and breakfast puede ofrecerte.
Las habitaciones compartidas pueden alojar a cuatro o cinco personas, con un baño privado en suite. Hay un baño adicional en la planta baja que los huéspedes pueden usar, además de duchas exteriores de agua caliente. Es una gran alternativa si viajas con un presupuesto ajustado y te encantaría estar en la buena compañía de otras personas que comparten la misma pasión por el estilo de vida del yoga y el surf.
Si sabes que roncas o tienes el sueño ligero, Floripa Yoga & Kitesurf House te recomendaría una habitación individual, aunque en este periodo todas están completas.
Programa
Certificaciones
El curso y sus horas cuentan como horas de formación continua solo para Registered Yoga Teachers (RYT®).
Formación de profesor de SUP yoga de 30 horas en Sicilia
Esta formación de profesor de SUP yoga es un curso completo para profesoras, profesores y amantes del yoga que te dará todas las herramientas e información necesarias para practicar y enseñar SUP yoga. Aprende a remar y a practicar yoga en el agua con facilidad, además de a montar un estudio de yoga flotante.
Las clases teóricas se centrarán en leer las cartas meteorológicas, cómo elegir tablas de SUP y montar un estudio, cómo secuenciar y tematizar clases de SUP yoga, incluyendo el aprendizaje de las adaptaciones de las posturas de yoga para la tabla. Pasarás mucho tiempo en la naturaleza, practicando remadas y enseñando SUP yoga, con uso ilimitado de tablas de SUP durante toda la semana.
Durante este programa de formación de profesores, te unirás a las personas alojadas en el retiro de Floripa Yoga & Kitesurf House, mientras realizas clases teóricas y prácticas adicionales sobre SUP y SUP yoga para sumar hasta 30 horas de créditos de formación continua de Yoga Alliance.
Por qué hacer esta formación
Si alguna vez has soñado con llevar tu práctica de yoga más allá de la esterilla, esta formación es tu invitación a zambullirte, literalmente. La formación de profesor de SUP yoga de 30 horas combina la serenidad del mar con la disciplina del asana, transformando tu forma de entender el movimiento, el equilibrio y la atención plena.
Aprenderás a adaptar el yoga tradicional al elemento agua, desarrollando una conciencia única de la estabilidad, la respiración y la presencia. Tanto si enseñas como si practicas, esta experiencia reforzará tu confianza, despertará tu creatividad y te ayudará a encontrar la calma a través del vaivén de las olas.
Con raíces en los valores esenciales de Floripa: amor, autenticidad, disciplina, pasión y positividad. Esta formación te retará físicamente y te hará crecer a nivel espiritual, al tiempo que celebra la alegría del juego y el descubrimiento.
Para quién es esta formación
Esta formación es perfecta para:
- Profesores y profesoras de yoga de 200 horas certificados que quieran ampliar su repertorio docente con clases de SUP yoga
- Practicantes de yoga apasionados por el mar que deseen profundizar en su conexión con la naturaleza a través del movimiento
- Cualquier persona que busque una forma nueva y divertida de mejorar su fuerza, concentración y equilibrio, sobre la tabla y en la vida
No hace falta experiencia previa en paddle surf. Solo necesitas curiosidad, entusiasmo y ganas de fluir con el agua.
Qué aprenderás
Durante esta formación inmersiva de cinco días, adquirirás tanto los conocimientos técnicos como las habilidades docentes para practicar y enseñar SUP yoga con seguridad:
Práctica y técnica
- Fundamentos del paddle surf y normas de seguridad
- Calentamientos, transiciones y secuencias flotantes de SUP yoga
- Activación del core y equilibrio sobre la tabla
- Cómo desarrollar fuerza fluida y estabilidad consciente
Metodología de enseñanza
- Cómo diseñar, secuenciar y tematizar una clase de SUP yoga
- Cómo adaptar y modificar las asanas para la práctica en el agua
- Cómo leer las cartas meteorológicas y elegir tablas
- Cómo montar y gestionar un estudio de yoga flotante
Experiencia y certificación
- Práctica diaria de SUP yoga y ejercicios de enseñanza
- Sesiones teóricas guiadas y talleres creativos
- Uso ilimitado de tablas de paddle surf durante toda la formación
- Evaluación final de enseñanza y certificación de 30 horas como proveedor de formación continua de Yoga Alliance (YACEP)
Tus clases especializadas serán:
- Clases diarias de SUP yoga (el horario puede variar según las condiciones meteorológicas; en caso de viento, las clases se suspenderán)
- 1 clase práctica sobre cómo crear un estudio flotante estés donde estés
- Clases teóricas sobre lectura de cartas meteorológicas, adaptaciones de posturas de SUP yoga, secuencias en mandala, cómo encontrar tu voz y el negocio del SUP yoga
Además de todo esto, tendrás uso ilimitado de tablas de SUP y la posibilidad de impartir clases de SUP yoga al resto de huéspedes, sin coste adicional. También tendrás acceso a todas las clases de mañana y tarde en el estudio, y a talleres especiales de inversiones y equilibrios sobre brazos, alineación, filosofía y mucho más.
Horario
30 de junio - Día de llegada
- 17:00 Círculo de bienvenida
- 18:00 Clase de yin yoga
1 - 3 de julio - Días de formación
- 07:30 - 09:30 Práctica de SUP yoga (en el agua o en la shala si cambia el tiempo)
- 09:30 - 11:00 Desayuno
- 11:00 - 13:00 Clase teórica
- 13:00 - 16:00 Almuerzo y tiempo libre (práctica en la playa o remando)
- 16:00 - 18:00 Taller o clase teórica en el estudio
- 18:00 - 19:30 Yin yoga relajante
3 de julio - Sesión de examen por la tarde
- Práctica final de enseñanza y comentarios
4 de julio - Día de salida
- 07:30 - 09:30 Práctica de SUP yoga
- 09:30 - 11:00 Desayuno
- 11:00 Círculo de cierre y salida
Ten en cuenta que el horario puede variar según las condiciones meteorológicas.
Instructores
Eva Drabkova
Eva es la profesora principal de Floripa. Sus clases de Vinyasa son una mezcla de posturas básicas y avanzadas creadas en un flujo dinámico y que permiten cultivar la conciencia del cuerpo y la respiración. La práctica aumenta gradualmente hasta llegar a posturas desafiantes con respecto a las necesidades individuales. Cada clase se centra en una zona del cuerpo diferente y se conecta con un tema determinado para crecer no sólo físicamente. Las formaciones de los profesores se enriquecen con información de las enseñanzas modernas y tradicionales sobre la mente y la conciencia (Neurociencia, Veda y Tantra) y se centran en la autoexploración de las capacidades físicas y mentales.
Ubicación
Floripa Yoga & Kitesurf House se encuentra en el sur de Sicilia, en el pequeño pueblo de Santa Maria del Focallo. Se trata de una tranquila localidad costera que se extiende al fondo de una playa dunar de 15 kilómetros de longitud. Es muy segura y puedes recorrerla fácilmente en bicicleta.
Si quieres salir del pueblo y llegar a centros más grandes, Pozzallo está a solo cinco kilómetros y allí encontrarás todo tipo de servicios y comodidades. Ispica es otra preciosa ciudad antigua, muy recomendable para visitar y echar un vistazo a la auténtica Sicilia.
Distancias
- Agrigento, 170 kilómetros
- Catania, 119 kilómetros
- Aeropuerto de Catania-Fontanarossa (CTA), 115 kilómetros
- Puerto de Catania, 110 kilómetros
- Aeropuerto de Comiso (CIY), 66 kilómetros
- Marzamemi, 25 kilómetros
- Modica, 24 kilómetros
- Noto, 30 kilómetros
- Pozzallo, 5 kilómetros
- Ragusa, 40 kilómetros
- Playa de Santa Maria del Focallo, 30 metros
- Scicli, 30 kilómetros
- Syracuse, 63 kilómetros
Amenidades
Actividades
- Navegación
- Buceo
- Pesca
- Jacuzzi
- Surf de vela / Kitesurfing
- Masajes
- Spa
- SUP
- Surf
Generales
- Playa
- Jardín
- Yoga shala
Servicios
- Bicicletas gratis
- Wi-Fi gratis
- Cuidado / Aseo de mascotas
Alimentos
Durante este curso, te servirán tres comidas diarias ecológicas y deliciosas. Por la mañana, podrás disfrutar de un desayuno bufé sano y abundante, que incluye fruta fresca, dos pasteles, uno de ellos vegano, así como cereales, copos de avena, huevos, mermelada casera, pan, tortitas, yogur, galletas, bizcochos y, de vez en cuando, cruasanes, además de café italiano y capuchino, distintos tipos de leche, té y zumos de fruta.
Para el almuerzo, normalmente podrás elegir a la carta. Las cenas son siempre vegetarianas o veganas y, por lo general, se presentan en formato bufé con alimentos ecológicos de producción local, acompañados de agua y vino. Si lo pides, pueden preparar opciones sin gluten.
Las comidas son mayoritariamente vegetarianas. Sin embargo, en el desayuno encontrarás jamón y huevos. Floripa Yoga & Kitesurf House no sirve pescado, y te servirán carne, normalmente una vez a la semana, el sábado, durante una barbacoa. Aun así, siempre hay opciones vegetarianas, incluso las noches de barbacoa.
Los desayunos y las cenas son tipo bufé, así que encontrarás platos que podrás comer la mayor parte del tiempo. Cuando te apuntes a las comidas, solo tienes que dejar una observación con tu estilo de alimentación y tus necesidades dietéticas especiales, y el cocinero se encargará de tener algo para ti.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Café
- Bebidas alcohólicas
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Orgánicos
- Regular (normalmente incluye carne y pescado)
- Otros requerimientos dietéticos, bajo previa solicitud
Actividades opcionales
Floripa está situada en Santa Maria del Focallo, un pequeño pueblo de playa cerca de Pozzallo, un centro más grande al que se llega fácilmente en bicicleta. Es un pequeño pueblo en el que puedes probar un auténtico cannolo siciliano mientras paseas y disfrutas de las vistas al mar.
Además, desde Floripa Yoga & Kitesurf House también puedes alquilar una moto o un coche y hacer una bonita excursión a ciudades cercanas como Ragusa, Noto, Marzamemi, Scicli y Modica. Durante tu retiro hay disponibles otras actividades. Algunas de estas opciones pueden suponer un coste adicional.
Déjate sorprender por lugares históricos
El pueblo costero de Santa Maria del Focallo está situado a solo unos kilómetros de Scicli, Modica, Ragusa Ibla y Noto, preciosas ciudades barrocas declaradas Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, y a las que se llega fácilmente en coche.
Disfruta de los deportes acuáticos
Haz una divertida excursión en banana boat. Floripa Yoga & Kitesurf House también cuenta con una preciosa embarcación Lomac con capacidad para hasta 18 personas. Es ideal para bucear y para esos días sin viento, cuando puedes disfrutar del wakeboard. La embarcación se ofrece a los huéspedes a precios asequibles.
Sal a explorar en bicicleta
Da un paseo en bici por este tranquilo pueblo de playa. Floripa Yoga & Kitesurf House dispone de ocho bicicletas convencionales de uso gratuito y dos bicicletas eléctricas de alquiler que los huéspedes pueden usar a diario para descubrir las fincas sicilianas o las queserías locales. Si quieres aventurarte todavía más lejos, también puedes alquilar una de sus bicicletas eléctricas.
Detrás del bed and breakfast se extienden kilómetros de caminos de tierra por el campo que puedes recorrer libremente y con seguridad, lejos del tráfico, disfrutando del silencio que solo puede ofrecer el campo.
Practica deportes de playa
En la playa, justo frente al bed and breakfast, encontrarás pistas de voleibol playa y tenis. También puedes organizar un partido de fútbol playa con tus amigos. Estas pistas son gratuitas para los huéspedes.
Relájate y disfruta de días de desconexión
El ambiente del bed and breakfast está diseñado para ofrecerte el máximo confort, relajación y diversión en unas vacaciones inolvidables. Puedes tomar el sol, dar largos paseos por la playa, leer un libro mientras te meces en las hamacas o pasar un rato tranquilo en los apacibles jardines. Todos los fines de semana, es posible participar en un taller adicional de equilibrio sobre brazos e inversiones.
Excursiones opcionales
Toma clases de surf
Puedes aprender a hacer surf, kitesurf o surf de remo de pie. Floripa Yoga & Kitesurf House ofrece descuentos en clases, alquileres e incluso una sesión de fotos bajo petición. Las clases de surf también incluyen el uso de una furgoneta para transportar el equipo.
Tratamientos de spa
Tratamientos de spa
Podéis reservar masajes de tejido profundo, shiatsu, con piedras calientes y relajantes con terapeutas locales por un suplemento. El jacuzzi del jardín se puede reservar para uso privado o para compartir con otros huéspedes (máximo de cinco personas).
- Posibilidad de reservar tratamientos y masajes adicionales con uno de los terapeutas
- Bañera de hidromasaje disponible para un momento mágico de relajación
El paquete incluye
- Elegible para Profesores de Yoga Registrados para 30 horas de formación continua con Yoga Alliance al completar esta formación
- Clases de yoga en el estudio
- 1 clase de surf de remo con un instructor certificado
- Todo el material del curso (tablas, remos)
- Uso ilimitado de tablas de surf de remo para que practiques durante la semana
- Un manual de yoga sobre tabla de surf de remo
- 4 noches de alojamiento
- Todas las comidas (desayunos, almuerzos y cenas)
No incluye
- Billetes de avión
- Gastos de transporte
- Seguro de viaje
- Cualquier otro extra
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado disponible por un costo adicional US$ 116 por persona
Catania–Fontanarossa Airport
A 83 km de tu destino
Instrucciones para llegar en coche desde el aeropuerto de Catania-Fontanarossa (CTA)
- Una vez que salgas del aeropuerto, toma la carretera hacia Siracusa Primosole.
- Continúa por la circunvalación hasta la autopista A18 y toma la salida de Rosolini.
- En la salida, gira a la izquierda hasta la primera rotonda y vuelve a girar a la izquierda.
- Incorpórate a la carretera 115 y sigue las indicaciones hacia Ispica-Ragusa.
- En la rotonda de Ispica, sal de la carretera 115 y toma la segunda salida hacia Pozzallo.
- A 800 metros, gira a la izquierda en el cartel de Focallo Santa Maria del Borgo Village Marisipica.
- Vuelve a girar a la izquierda por la carretera 67 durante dos kilómetros.
- Gira a la izquierda en el cartel que indica SP67.
- Gira inmediatamente a la derecha y, en el número 5, encontrarás Floripa Yoga & Kitesurf House.
Llegada en avión
Te rogamos que reserves tu vuelo para llegar al aeropuerto de Catania-Fontanarossa (CTA). Puedes reservar un servicio de recogida a través de Floripa Yoga & Kitesurf House (100 EUR para un coche estándar). Si ya lo has reservado, confirma de nuevo a Floripa Yoga & Kitesurf House tu número de vuelo y tu hora de aterrizaje.
El conductor que te esperará llevará un cartel con tu nombre, pero si tienes problemas para encontrarlo, llama a Floripa Yoga & Kitesurf House.
Llegada en autobús
Desde el aeropuerto de Catania, la forma más cómoda de llegar al centro es tomar un autobús hasta Pozzallo. Encontrarás la parada de autobús justo fuera de la puerta de llegadas, a la derecha; el nombre de la compañía es Azienda Siciliana Trasporti (AST).
El autobús va directamente a Pozzallo y el trayecto dura unos 80 minutos. Solo puedes comprar el billete en el autobús, pagando al conductor 10 EUR por persona. Todos los medios de transporte deben pagarse en efectivo.
Asegúrate de tomar el autobús a Pozzallo y no a Pollazzo (que no existe, pero se ha confundido con Milazzo, en el otro lado de la isla).
Si tomas el autobús desde Catania, avisa a Floripa Yoga & Kitesurf House de tu hora de llegada y cuál crees que cogerás. Envíales un mensaje o llámales en cuanto hayas subido al autobús, no cuando llegues a Pozzallo, porque, de lo contrario, tendrás que esperarles, para que puedan organizar tu recogida en la estación de autobuses de Pozzallo (el servicio de traslado cuesta 10 EUR).
Salida desde Catania Aeroporto; llegada a Pozzallo
- De lunes a sábado: 09:15, 11:15, 13:45, 16:15, 17:30, 19.45
- Domingos y festivos nacionales (Día de Pascua, Lunes de Pascua, 25 de abril, 1 de mayo, 2 de junio, 15 de agosto): 19:15
Ten en cuenta que, en ocasiones, este horario puede cambiar.
Llegada en ferry
El puerto más cercano a Floripa Yoga & Kitesurf House está en Pozzallo, donde hay conexión regular con Malta. Otro puerto importante no demasiado lejos es el de Catania, a 110 kilómetros del hotel.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 20% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookSurfCamps.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.