4 Tage Yoga- und Surf-Retreat an den Stränden der Normandie, Frankreich
Stage de yoga en Normandie
Dans un cadre naturel d’exception, ce séjour est une invitation à vous reconnecter à vous-même. Durant ce stage en Normandie, vous profiterez des bienfaits de l’air marin pur et vivifiant, riche en iode, ainsi que des paysages spectaculaires et emblématiques de Normandie tels que les falaises, plages sauvages ou encore les sentiers côtiers typiques de la région.
Die Lehrer
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Höhepunkte
- Yoga quotidien
- Séances de surf
- Profitez des bienfaits de l’air marin pur et vivifiant
- À seulement 700 mètres de la plage
- Pension complète végétarienne
- 3 nuits d'hébergement
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
4 Tage Unterricht auf Französisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 3
Unterkunft
Ausstattung
- Klimaanlage in öffentlichen Bereichen
- Essbereich
- Kamin
- Garten
- Küche
- Kostenloses WLAN
Villa Atelier Carteret est composée de chambres spacieuses et d’un espace de vie de 80 m2, idéal pour des dîners (jusqu’à 12 pers.), des soirées cinéma ou apprécier le calme au coin du feu.
Parfaitement agencée, la villa propose une cuisine équipée (lave-vaisselle, machine à café incluse), une climatisation optimale, du Wi-Fi haut débit et un grand écran avec services de streaming inclus (Canal + et Netflix). La maison met également à disposition un lave-linge ainsi qu’un sèche-linge.
Elle dispose également d’un grand jardin privé, parfait pour se relaxer en immersion totale dans la nature.
De plus, elle est située à seulement 700 mètres de la plage, ce qui est idéal pour se balader lors des temps libres ou profiter des magnifiques couchers de soleil qu’offre la côte ouest.
Programm
Chaque jour, laissez-vous guider à travers des séances de yoga et de surf adaptées à tous. Les pratiques en extérieur viendront amplifier cette sensation de connexion et de liberté. Ce stage est une véritable pause bien-être, idéale pour retrouver énergie, sérénité et élan intérieur.
Jour 1
- 15h30 : Arrivée, installation et découverte du lieu
- 17h00 : Présentation du groupe, de l'intervenante et du séjour
- 18h00 : Séance de yoga
- 19h30 : Dîner végétarien
- Après le dîner : Temps libre pour la balade ou le moment de rencontre convivial
Jour 2 et 3
- 9h00 : Cours de surf encadré par des intervenants diplômés
- 11h00 : Brunch végétarien équilibré et copieux pour tenir toute la journée
- 13h00 : Temps libre pour découvrir les alentours. Promenez-vous sur le sentier des douaniers et admirez la beauté sauvage des falaises, du cap et de la plage.
- 17h30 : Cours de yoga
- 19h00 : Dîner végétarien
Le dernier jour
- 9h00 : Cours de surf
- 11h00 : Brunch équilibré végétarien
- 12h00 : Fin du stage yoga et surf
Lehrer
Vrinda
D’origine indienne, elle découvre le yoga en 2021 à New Delhi. Très vite, cette discipline devient une véritable passion, au point de suivre une formation intensive dans les montagnes de Rishikesh, capitale mondiale du yoga, afin d’approfondir sa pratique et sa compréhension. Aujourd’hui, Vrinda est installée à Carteret, dans le Cotentin, où elle propose des cours collectifs de yoga d’environ 1h15, dans le respect de la tradition hatha-vinyasa : échauffement, salutations au soleil, enchaînement de postures, exercices de respiration et relaxation.
Lage
Vous logerez en Normandie à Barneville-Carteret. Nichée au creux d’un havre et abritée par le Cap de Carteret, la commune de Barneville-Carteret, classée « Station de tourisme » depuis 2017, est un endroit unique au cœur de la côte encore sauvage du Cotentin.
Verpflegung
La cuisine est végétarienne pour vous garantir une alimentation saine, savoureuse et locale, conçue pour nourrir votre corps en profondeur et accompagner votre processus de revitalisation tout au long du séjour.
Merci d’indiquer toute allergie et/ou intolérance alimentaire lors de votre réservation.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Brunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Les choses à faire aux alentours de la maison :
- Equitation
- Golf
Was ist im Preis inbegriffen?
- 3 nuits d'hébergement
- Brunch et diner
- Cours de yoga avec Vrinda
- Cours de surf
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Les transports et transferts jusqu'au lieu du stage
- Les activités non comprises telles que l'équitation ou le golf
- L'assurance annulation
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Caen – Carpiquet Airport
97 km von Ihrem Ziel entfernt
En voiture depuis Paris
Il y a environ 370 km, soit 4 h 20 de route sans les pauses.
En covoiturage : des plateformes comme BlaBlaCar proposent régulièrement des trajets jusqu’à Barneville depuis différentes grandes villes.
En train ou bus
Depuis la gare de Saint-Lazare, prenez un train à destination de Valognes.
VaWanda vous recommande de planifier votre itinéraire avec le site Transilien. Celui-ci tient compte des travaux à venir jusqu’à 2 mois à l’avance.
Depuis Valognes, à la sortie de la gare, prenez les bus régionaux : ligne G (direction Portbail-sur-Mer) ou ligne F (direction Les Pieux) (30-40 minutes). Descendez à l’arrêt Mairie de Barneville. L’Atelier Carteret se trouve à 21 minutes à pied, soit 1,5 km de la mairie (3-5 minutes en taxi - Taxi Félix Lionel).
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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