6 Tage Surf- und Strand Yoga Urlaub in Südwest-Algarve, Portugal
Portugal Surf und Beach Yoga Holiday
Viele Menschen verstehen oft nicht den Wahnsinn von Surfern, die ihre nächste Welle jagen, aber sobald Sie Ihre eigene erwischen, werden Sie von dem Erlebnis sofort und unwiderruflich begeistert sein. Beim Surfen werden Sie sich der Energie und der Strömungen des Wassers sehr bewusst, ähnlich wie bei einem yogischen Atem, und diese Energie und dieser Fluss sollten ihr volles Potenzial entfalten. Surfen ist ein wunderschöner Sport, erfordert jedoch einen fokussierten Körper und Geist, und aus diesem Grund ist die Kombination aus Yoga, Surfen und einem Aufenthalt in einem Haus am Strand einfach perfekt! Das Haus wird mit maximal drei weiteren Gästen geteilt, was einen friedlichen und erholsamen Aufenthalt gewährleistet, und da die Yogakurse in einer kleinen Gruppe stattfinden, kann das Prana Casa Team garantieren, dass sich jede und jeder wohl und entspannt fühlt, ganz gleich, welchen Hintergrund Sie haben!
Die Lehrer
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Höhepunkte
- Tägliches morgendliches Yoga und Pranayama am Strand
- Am letzten Tag angeleitetes Yoga Nidra am Nachmittag oder Abend
- 3 voll ausgestattete Surftage von 3 Stunden mit einer lokalen Surfschule
- Tägliche gesunde Frühstücke + Abendessen in der ersten und letzten Nacht
- Lunchpakete an den Surftagen
- Zugang zur Küche, um Ihre Mahlzeiten zuzubereiten
- Den ganzen Tag kostenlos Tee und Obst
- 5 Übernachtungen, jeden Abend fantastische Sonnenuntergänge!
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
5 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Grillplatz
- Essbereich
- Garten
- Küche
- Rauchfreies Grundstück
- Terrasse
- Fahrradverleih
- Boardverleih
- Autovermietung
- Kostenloses Parken
- Parkplatz
Das Haus befindet sich am Strand von Monte Clérigo, der im Naturpark Costa Vicentina an der Westküste des Atlantischen Ozeans liegt. Es ist ein typisch portugiesisches Haus, das gerade erst renoviert wurde. Der Ort ist für 4 Yogi(ni)s geeignet und sorgt somit für eine schöne, intime Atmosphäre.
Da das Haus auf einem kleinen Hügel liegt, genießen Sie einen endlosen Blick über den Ozean, der nur zwei Gehminuten entfernt ist. Das Strandhaus ist perfekt für Naturliebhaber und alle, die die einfacheren Dinge im Leben schätzen.
Monte Clérigo und dieses Strandhaus haben viel portugiesischen Charme; es ist ein wunderschöner, ruhiger Ort für dieses Yoga-Programm. Die achtsamen Spaziergänge beginnen direkt hinter dem Haus, wo sich der berühmte Rota Vicentina befindet, der alte Fischerpfad, der der Küste folgt und eine großartige Aussicht sowie Momente zur Reflexion bietet.
Jeden Abend können Sie die atemberaubenden Sonnenuntergänge genießen und jederzeit zum Strand spazieren. Im Sommer ist dieser Strand bei Einheimischen gut besucht, aber da Sie sich in bester Lage befinden, können Sie dies leicht umgehen.
Während andere Touristen Autos brauchen, um zum Strand zu gelangen, und Probleme haben, Parkplätze zu finden, haben Sie einen privaten Parkplatz neben dem Haus, aber das heißt auch, dass Sie kein Auto mieten müssen, um die Umgebung zu erkunden, denn hier liegt alles direkt vor Ihrer Haustür!
Es gibt zwei Strandrestaurants, in denen Sie günstige Mahlzeiten, Tapas, Getränke und WLAN genießen können. Begrenzte Einzelzimmer gegen Aufpreis sind verfügbar. Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Informationen dazu.
Programm
Das Beach House ist perfekt für Naturliebhaber, für alle, die es lieben, täglich Sonnenuntergänge zu erleben, und für diejenigen, die das Meer mehr genießen als einen Swimmingpool ;) Dies ist Ihr inspirierender Yogaurlaub mit einer Grundstruktur aus täglichen Kursen, gesundem Essen, Surfen und Gleichgesinnten.
Surfen ist ein wunderschöner Sport, erfordert jedoch einen fokussierten Körper und Geist, und aus diesem Grund ist die Kombination mit Yoga und einem Aufenthalt in einem Haus am Strand einfach perfekt!
Eve veranstaltet seit über 10 Jahren Retreats und verfügt über viel Erfahrung im Unterrichten und in der Gastfreundschaft. Alle Frühstücke sind inbegriffen, und an Surftagen stellt Prana Casa Ihnen ein Lunchpaket zur Verfügung. Am An- und Abreisetag wird Ihnen ein Abendessen angeboten, damit Sie die Woche gemeinsam beginnen und beenden können. Die anderen Mahlzeiten können in einem der zwei Strandrestaurants genossen werden, jedes mit seinem eigenen Charme. Natürlich können Sie auch die Küche nutzen und gemeinsam mit Ihren Mitbewohnern Mahlzeiten zubereiten oder sogar zusammen ein schönes BBQ machen.
An drei Tagen genießen Sie Surfunterricht mit der besten lokalen Surfschule, die garantiert, dass Sie Wellen reiten!
An den anderen Tagen können Sie an den Strand gehen oder im Garten mit Blick auf den Ozean entspannen, spazieren gehen und Teile des berühmten Rota Vicentina Trails erkunden, sich mit einer entspannenden Massage verwöhnen lassen oder einen Ausritt oder eine SUP-Tour buchen! In der Umgebung gibt es so viel zu tun; teilen Sie Eve einfach Ihre Wünsche mit, und sie wird Sie gerne beraten.
Beispielhafter Täglicher Zeitplan
Tag 1:
- 17:00 (oder später) Check-in
- 19:00 Abendessen
- 22:00 Uhr Nachtruhe
Tag 2:
- Frühmorgendliches Yoga und Pranayama
- Frühstück
- Ganzer Surftag
- 22:00 Uhr Nachtruhe
Tag 3:
- Frühmorgendliches Yoga und Pranayama
- Frühstück
- Ganzer Surftag
- 22.00 Uhr Nachtruhe
Tag 4:
- Frühmorgendliches Yoga und Pranayama
- Frühstück
- Ganzer Surftag
- 22:00 Uhr Nachtruhe
Tag 5:
- Frühmorgendliches Yoga und Pranayama
- Frühstück
- 19.00 Abendessen
- 20:15 Yoga Nidra
Tag 6:
- Frühmorgendliches Yoga und Pranayama
- Frühstück
- 11:00 Check-out
Hinweis
Die Zeiten können sich aufgrund der Surfbedingungen oder des Wetters ändern. Wenn Sie möchten, können die Surfkurse auch an jedem anderen Tag beginnen. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, da viele Asanas unterschiedliche Variationen haben und die Besucher den Kursen auf ihrem eigenen Niveau und in ihrem eigenen Tempo folgen können. Auch Nicht-Surfer sind willkommen; fragen Sie nach dem Rabatt!
Lehrer
Eveline
Eve hat mehrere Studien abgeschlossen: einen Lehrerkurs mit dem Schwerpunkt Anatomie und Physiologie, einen Managementkurs für Rückenschmerzen am SHIVSHAKTI YOGA INSTITUTE (www.drvenkysyoga.com) und einen traditionellen indischen Hatha TTC bei Yog Vidya Gurukul in Indien. Ihr Ehrgeiz ist nicht nur zu lehren, sondern vor allem Menschen zu inspirieren, Yoga in ihr tägliches Leben zu integrieren.
Lage
Der Strand Praia do Monte Clérigo liegt im Naturpark der Vicentinischen Küste, einem Gebiet von außergewöhnlicher natürlicher Schönheit. Der Strand befindet sich in der Nähe des Dorfes Aljezur und ist von den Verwüstungen des Tourismus völlig unberührt. Der Strand besteht aus feinem, goldenem Sand und ist sehr sauber.
Am südlichen Ende des Strandes gibt es ungewöhnliche und ausgedehnte Felsformationen, in denen Besucher in den Becken und Rinnen zwischen den Felsen vielfältiges Meeresleben beobachten können. Es gibt reichlich Seesterne, Krabben, Garnelen und Seepocken.
In den Felsspalten an der Gezeitenlinie können Oktopusse gesehen werden, und in den tieferen Felsbecken gibt es Schwärme junger Fische wie etwa Doraden. Das Meer ist bei den richtigen Bedingungen ein beliebter Ort zum Surfen und Bodyboarden; weitere nahe gelegene (Surf-)Strände sind:
- Strand Arrifana - 7 Minuten Fahrt
- Strand Amoreira - 3 Minuten Fahrt
- Strand Amado in Carrapateira - 25 Minuten Fahrt
Entfernungen
- Flughafen Faro - 1 Stunde und 15 Minuten
- Lissabon - 3 Stunden Fahrt
- Sevilla - 4 Stunden
Surfbedingungen
Surfspot:
Aljezur
Durchschnittliche Wellengröße in diesem Monat
Durchschnittliche Wassertemperatur des Monats
Verpflegung
Das Paket umfasst täglich Frühstück, 3 Lunchpakete und 2 Abendessen.
Ihre Mahlzeiten werden von Ihrem Yogalehrer zubereitet und sind gesund und dennoch einfach, sodass Sie sich vielleicht dazu inspirieren lassen, einige Rezepte mit nach Hause zu nehmen und einen gesunden Lebensstil auf einfache Weise in Ihren (geschäftigen) Alltag zu integrieren. Jeden Tag wird ein gesundes, nahrhaftes Frühstück serviert; an den Surftagen ein Lunchpaket; und am Anreisetag sowie am letzten Abend werden hausgemachte vegetarische (oder vegane) Abendessen serviert.
Obst und Tee stehen tagsüber zur Verfügung.
Sie können die Küche nutzen, um zusätzliche Speisen zuzubereiten. Wenn Sie eine bestimmte Nahrungsmittelunverträglichkeit / Allergien haben, informieren Sie bitte Prana Casa vor Beginn des Retreats.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Kaffee
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Kostenlose Aktivität direkt vor der Haustür: Wanderung auf der Rota Vicentina, dem Fischerpfad
Entlang der Küste folgt die Rota Vicentina den Pfaden, die von Einheimischen genutzt werden, um die Strände und guten Fangplätze zu erreichen. Es handelt sich um einen schmalen Pfad entlang der Klippen mit viel Sand, der nur zu Fuß erkundet werden kann. Da die Unterkunft im Naturpark Costa Vicentina liegt, empfiehlt Prana Casa Ihnen, einige Abschnitte der berühmten Rota Vicentina zu entdecken.
Besuch von Aljezur und Umgebung mit dem Auto oder dem lokalen Bus
Der nächstgelegene Ort zur Unterkunft ist Aljezur, ein wunderschönes Beispiel des unberührten Algarve. Genießen Sie herrliche Naturlandschaften, in denen Esel das Land bearbeiten, Kuhglocken auf den Ebenen erklingen und einige der schönsten Strände Portugals auf Sie warten.
Im Naturpark Südwest-Alentejo und Costa Vicentina gelegen, dem großen Naturpark, der sich entlang der Westküste der Algarve erstreckt, ist Aljezur eine kleine landwirtschaftliche Stadt, die in den fruchtbaren Ebenen am Fluss Aljezur liegt. Die Ruinen einer maurischen Burg aus dem 10. Jahrhundert auf dem Hügel beherrschen das historische Stadtzentrum
Weitere schöne nahe gelegene Dörfer sind Carrapateira, Bordeira, Odeceixe oder die Berge von Monchique. Lassen Sie sich vom Team von Prana Casa beraten.
Massage
Gönnen Sie sich eine Massage
Kutschenfahrt (max fünf Personen)
Ausritt entlang der Küste
Lassen Sie Ihren Geist frei und lernen Sie, dem wunderbaren Wesen eines Pferdes zu vertrauen.
MTB-Verleih
Der Südwesten verfügt über ein weit verzweigtes Netz aus überwiegend nicht kartierten Schotterwegen, die sich hervorragend auf dem Mountainbike erkunden lassen, mit auf alle Leistungsstufen zugeschnittenen Touren.
Delfinbeobachtungstour
Genießen Sie eine Delfinbeobachtungstour in Lagos. Um dorthin zu gelangen, müssen Sie öffentliche Verkehrsmittel oder einen Mietwagen benutzen.
Meeresleben-Safari - Worum geht es?
Die Felsen von Monte Clerigo sind ein Mündungsgebiet, in dem verschiedene Tierarten leben. Mit der einsetzenden Ebbe kommt das Meeresleben zum Vorschein, und die Lagune blüht voller Leben auf.
Spa Behandlungen
Reiki, Massage, Klangheilung und mehr sind gegen Aufpreis verfügbar.
Was ist im Preis inbegriffen?
- Tägliches Strandyoga & Pranayama
- Yoga Nidra
- 3 Tage mit 2 Surfkurs-Sitzungen pro Tag
- Tägliches Frühstück
- 2 Abendessen
- 3 Lunchpakete
- Obst und Tee tagsüber
- 5 Übernachtungen in einem geteilten Zweibettzimmer
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flüge
- Flughafentransfers
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 128 pro Person
Faro Airport
86 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise per Flugzeug
Es gibt verschiedene Flughäfen, die angeflogen werden können, wobei der nächstgelegene der Flughafen Faro ist. Von dort bringt Sie eine Fahrt mit dem Auto von 1 Stunde und 15 Minuten an die Westküste. Sie können auch einen günstigen Zug oder Bus nach Lagos nehmen und dann ein Taxi zum Ort nehmen. Prana Casa kann Ihnen gern entweder ein Taxi oder einen Mietwagen organisieren.
Es gibt auch günstige Flüge nach Lissabon (3 Autostunden) und Sevilla (Spanien), und von dort gibt es gute öffentliche Verkehrsmittel nach Lagos, was etwa vier Stunden dauert.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookSurfCamps.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.