e.ala.mai
Hamburg, Germany
Reisen
12 Tage All-Inclusive Surf und Yoga Retreat in Santa Teresa, Costa Rica
28 Februar-11 März 2027
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Über e.ala.mai
e.ala.mai bietet Retreats in kleinen Gruppen mit persönlicher Begleitung und echter Verbindung, damit Sie entschleunigen und sich auf Präsenz statt auf Leistung konzentrieren können.
Lehrer
Julia Müller-Schwenn
E.Ala.Mai wurde von Julia gegründet und wird von ihr geleitet – einer visionären Retreat-Gestalterin, Yoga-Lehrerin, Surf-Lehrerin und ganzheitlichen Therapeutin. Sie ist während jedes Surf & Yoga Experience die Hauptbegleiterin und Instruktorin und hält den Raum persönlich, indem sie die Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf der Matte und im Ozean sowie darüber hinaus anleitet. Ihr Ansatz ist intuitiv und bodenständig und verbindet Yoga, Meditation, Surfen und ganzheitliche Praktiken, um Wiederverbindung, Kraft und innere Klarheit zu fördern. Alle Mahlzeiten werden von Julia in Co-Kreation mit einem erfahrenen lokalen Koch zusammengestellt. Die Menüs variieren von Retreat zu Retreat.