Unterkunft

Zeit zum Einchecken:

14:00

Zeit zum Auschecken:

11:00

Die Villa bietet insgesamt 10 Zimmer, mit Einzel und Doppelbetten sowie einen gemütlichen Aufenthaltsraum mit großem Esstisch und Kamin Lounge und ist wie folgt ausgestattet:

Kostenloses W-LAN
Gebührenfreie Parkplätze
Garten mit Pool und Sonnenliegen
Pooltücher
Große Terrasse mit Essbereich
vollständiges Yogaequipment
Outdoor Yoga Shala
Indoor Yogastudio
Surfboards und Neoprenanzüge
Eigene Küche mit Küchenchef
Massage auf Anfrage (kostenpflichtig)
Lounge und Lesebereich mit Kamin

Programm

Das Yogaprogramm ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Die Yoga-Kurse sind optional und können ganz individuell genutzt werden.

Montag (Anreise)

14:00 Check in
16:00 Snack
17:00 Welcome Circle
18:00 Spinal Awakening
20:00 Dinner

Dienstag, Mittwoch und Freitag

08:00 Sunrise Meditation
08:30 Morning Flow
09:30 Breakfast
10:30 Surfen
14:00 Lunch
17:00 Mobility & Deep Stretch Yoga
20:00 Dinner

Donnerstag und Samstag

08:00 Sunrise Meditation
08:30 Morning Flow
10:00 Breakfast
12:30 Inside Flow Special / Yoga Playground
14:00 Lunch
17:00 Mobility & Deep Stretch Yoga
20:00 Dinner

Sonntag (Abreise)

08:00 Sunrise Meditation
08:30 Inside Flow
10:00 Breakfast
11:00 Good Bye & Check out

Dienstag, Mittwoch und Freitag jeweils Vormittag habt ihr den Surfunterricht. Die Tage und auch die Uhrzeiten können jedoch aufgrund der Wellen variieren. Daher werden die Verabstalter an den Surf-Tagen das Yoga-Programm entsprechend anpassen. Der Surfunterricht ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Je nach Lust und Laune der Gruppe organisieren die Veranstalter gerne optional gemeinsame Ausflüge und passen das Yogaprogramm flexibel an.

Lehrer

Anja Krebs

1 Zertifikat Anzeigen Ausblenden

Anja unterrichtet seit 2018 Yoga und war vorher viele Jahre als Pilates-Trainer tätig. Ihre Praxis besteht aus ruhigem, energievollem Hatha und Vinyasa Flow, die sowohl Herausforderung als auch Entspannung bieten. Ihre Grundausbildung hat Anja im Inside Yoga in Frankfurt absolviert. Danach folgen weitere Fortbildungen unter anderem in Yin Yoga, Pranayama, Yoga Therapie und Budokon Yoga. Ihre Yogaklassen vereinen moderne Yogastile mit den traditionellen Lehren der Yogaphilosophie. Der Unterricht ist leicht und greifbar gestaltet und bietet immer wieder neue, kreative Denk- und Bewegungsansätze.

Lage

Die Villa von Buddha Retreats befindet sich in dem sehr kleinen Dorf Columbeira in der Nähe von den bekannten Surfspots Baleal und Peniche in Portugal. Im direkten Umfeld befinden sich jede Menge grüne Hügel und Obstanbaugebiete, die in den Herbstmonaten ihre reifen Früchte tragen. Im Dorf befindet sich ein kleiner Tante Emma laden, eine Tankstelle und ein paar kleine, traditionelle Tascas und Cafés. Im weiteren Umkreis bieten sich unzählige weite Sandstrände zum Sonnenbaden, Spazieren und Surfen an. Außerdem gibt es tolle Ausflugsziele, wie das alte Dorf Obidos oder den Big Wave Spot in Nazaré. Sehr zu empfehlen sind eine Weinverkostung in einem der Weingüter oder ein Reitausflug durch die nahegelegenen Wälder.

+−

Surfbedingungen

Surfspot:

Peniche

Durchschnittliche Wellengröße in diesem Monat

Beste Zeit für Anfänger

Beste Monate für Anfänger mit Vorkenntnissen

Beste Monate für fortgeschrittene Surfer

Durchschnittliche Wassertemperatur des Monats

Monatlicher empfohlener Taucheranzug

Verpflegung

Freue dich auf vegetarische Ayurveda Vollpension.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Snacks
Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

Wasser
Kaffee
Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

Vegetarisch
Vegan

Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Ausflüge an die nahegelegenen Strände von Peniche
Reitausflüge
Ausflug in die nahegelegenen Weinanbaugebiete inklusive Winetasting
Golfkurs
Wanderungen
Weinverkostung
Spaziergang durch die wunderschöne portugisische Altstadt von Obidos (8 km von Columbeira)
Ausflug zum weltberühmten Big-Wave-Spot Nazaré

Spa Behandlungen

Massage und Personal Yoga Training können zusätzlich gebucht werden.

Was ist im Preis inbegriffen?

6 Übernachtungen in der Villa mit Garten und Pool
Tägliche aktivierende Yogaklassen am Morgen
Tägliche regenerierende Yogaklassen am Abend
Yoga-Workshops und Specials laut Programm
Matte und Yoga Props
3x Surfunterricht mit lokaler Surfschule inklusive Equipment
Vegetarische Vollpension mit veganen Optionen
Salty Breeze and Good Moments

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

Flug
Transfer
Versicherungen

Anreise

Empfohlene Flughäfen

OPO

Francisco de Sá Carneiro Airport

219 km

Transfer nicht inbegriffen

LIS

Lisbon Portela Airport

59 km

Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 131 pro Person

Anreise mit dem Flugzeug

Die Anreise ist nicht im Preis inbegriffen und muss selbst organisiert werden. Es können sowohl Lissabon als auch Porto als Zielflughafen gewählt werden. Von Lissabon fährt man mit dem Auto etwa 1 Stunde nach Columbeira, von Porto sollte man 2 Stunden für die Fahrt berücksichtigen. Viele deutsche Städte bieten günstige Direktflüge an.

Den Transfer von Lissabon können die Veranstalter für dich organisieren. Ein Taxi kostet one way 80 EUR (max. 4 Personen) bzw. 125 EUR (max. 8 Personen). Vom Flughafen in Lissabon kannst Du auch recht einfach mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen.

Für die Anreise ab Porto oder wenn du flexibel sein möchtest und gerne auf eigene Faust die Strände und Spots in der Umgebung erkundest, empfehlen die Veranstalter dir einen Mietwagen. Es gibt viele günstige Anbieter, deren Verleihstationen sich direkt am Flughafen befinden.

Airport: Lisbon Portela Airport Flughafentransfer verfügbar: Lisbon Portela Airport (US$ 131 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
Der Restbetrag ist 14 Tage vor der Ankunft zu zahlen.

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